Hypertensie: de stille moordenaar die 30 miljoen Duitsers bedreigt!

Hypertensie: de stille moordenaar die 30 miljoen Duitsers bedreigt!

Deutschland - Hypertensie is een van de meest voorkomende ziekten in Duitsland en tot 30 miljoen mensen worden getroffen. Deze stille ziekte blijft vaak onopgemerkt en wordt daarom een ​​"stille moordenaar" genoemd. Onbehandelde hoge bloeddruk kan leiden tot ernstige gevolgen zoals hartaanval, beroerte en nierfalen. De World Hypertension Day, die op 17 mei jaarlijks zal worden gevierd, heeft het doel om de bevolking te verduidelijken over de gevaren en het belang van veel tijdherkenning van hoge bloeddruk. Hyperture wordt gediagnosticeerd wanneer de systolische waarden meer dan 140 mmHg zijn en/of de diastolische waarden boven 90 mmHg zijn. De ideale waarden daarentegen zijn ongeveer 120 mmHg systolisch en 80 mmHg diastolisch of lager.

De gegevens tonen aan dat 98 procent van de patiënten met een hoge bloeddruk te lijden heeft aan verhoogde systolische waarden. Er wordt een onderscheid gemaakt tussen primaire en secundaire hypertensie. Hoewel primaire hypertensie in 90 procent van de gevallen chronisch is en mogelijk een levenslange behoefte aan behandeling vereist, kan secundaire hypertensie worden behandeld als de onderliggende ziekte wordt herkend. Het is des te belangrijker om de risicofactoren aan te pakken, waaronder leeftijd, geslacht, genetische aanleg, obesitas, gebrek aan lichaamsbeweging, stress en hoge alcohol- en nicotineconsumptie. Onverwachte voeding speelt ook een belangrijke rol.

Risicofactoren voor hoge bloeddruk

Demografische gegevens tonen aan dat in Duitsland 31,8 procent van de mensen wordt getroffen door hoge bloeddruk, waarbij mannen vaker vallen dan vrouwen. Het aantal is met name alarmerend dat meer dan 60 procent van meer dan 65-jarigen last hebben van een hoge bloeddruk. Genetica en leeftijd hebben een beslissende invloed. Genomstudies tonen aan dat bepaalde genmutaties hoge bloeddruk kunnen veroorzaken, maar een routinematig onderzoek van deze mutaties is dat niet.

De levensstijl heeft echter een even beslissende invloed op het risico op hoge bloeddruk. De risicofactoren die kunnen worden beïnvloed, zijn:

• Roken
• Alcoholgebruik
• Overgewicht, vooral buikvet
• Gebrek aan beweging
• Stress
• Hoge zoutoplossing

In het bijzonder beschadigt roken de bloedvaten en bevordert arteriosclerose. Het alcoholgebruik verhoogt de bloeddruk zowel op korte en lange termijn. Buikvet is bijzonder riskant, met een taille -grootte van meer dan 102 cm bij mannen en 88 cm bij vrouwen die het risico aanzienlijk verhogen. Gebrek aan beweging draagt ​​bij aan de verzwakking van het cardiovasculaire systeem en kan de bloeddruk verhogen. Stress activeert het sympathische zenuwstelsel, dat ook leidt tot een toename van de bloeddruk.

Preventie en behandeling

Het wordt duidelijk dat veel hart- en vaatziekten kunnen worden voorkomen door bewuste veranderingen in de levensstijl. Deze veranderingen omvatten het stoppen met roken, regelmatige lichamelijke activiteit, gewichtscontrole en een gezond dieet dat rijk is aan fruit, groenten en zeevruchten. Een hoger kalium in vergelijking met natriumconsumptie wordt aanbevolen, evenals een matiging van alcoholgebruik. Oudere mensen profiteren ook van levensstijlveranderingen, en hoewel een volledige eliminatie van het hoge bloeddrukrisico mogelijk niet mogelijk is, is het cruciaal om inspanningen te leveren.

Vroege detectie en tijdige interventies zijn cruciaal om de kansen op herstel te verbeteren. Levensstijlveranderingen en medicijnbehandeling zijn de sleutel tot het voorkomen van ernstige hart- en vaatziekten. Vroege behandeling kan ook aanzienlijke vooruitgang in secundaire hypertensie laten zien door de oorzaken direct aan te pakken. Bovendien moeten risicopatiënten hun bloeddruk regelmatig laten controleren om te kunnen reageren op veranderingen in tijd.

• www.vol.at
• www.merckgroup.com
• www.apotheken-umschau.de