Pohyb pre telo a dušu: Boho Studio ponúka dohody!
Pohyb pre telo a dušu: Boho Studio ponúka dohody!
Dornbirn, Österreich - Boho Studio v Dornbirn umožňuje individuálne pohybové zážitky, ktoré posilňujú telo aj myseľ. Štúdio si stanovilo cieľ umiestniť pohyb ako významnú rovnováhu v hektickom každodennom živote. Boho Studio v súčasnosti ponúka atraktívny blok série 5 pre všetky kurzy za cenu 45 EUR namiesto bežných 90 eur. Rozmanitá škála kurzov zahŕňa napínanie, barre, tanec, funkčný tréning a špeciálne rozvinutý tréningový koncept „Lavela“.
"Lavela", ktorá bola spustená v spolupráci s rôznymi odborníkmi: Inside Valentina Baldauf, odráža jej osobný pohybový výlet. Baldauf začala svoju kariéru baletom a rytmickou gymnastikou skôr, ako utrpela vážnu tréningovú nehodu vo veku 16 rokov, v ktorej prelomila tri krčné stavce a bola dočasne ochrnutá. Po dlhom procese zotavenia sa bránila a nakoniec sa v roku 2007 zúčastnila na majstrovstvách sveta v Patras. Chcela by tieto skúsenosti využiť na povzbudenie iných ľudí, veriť v seba samých a povolenie zmien.
Terapeutický pohyb v Focus
Dôležitosť pohybu je v oblasti voľného času, ale aj pri terapii čoraz dôležitejšia. Športová a pohybová terapia je štruktúrovaná forma podpory pohybu na základe lekárskych diagnóz. Túto terapiu vykonávajú kvalifikovaní terapeuti: vo vnútri, pričom individuálne faktory a dôkazy zohrávajú hlavnú úlohu. Cieľom je riešiť zdravotné problémy na biologickej, psychologickej a sociálnej úrovni a podporovať aktívny životný štýl.
Interdisciplinárne prístupy a fázy terapie
Športová a pohybová terapia sa uskutočňuje v troch jasne definovaných fázach: koncepcia, realizácia a hodnotenie. Tento štruktúrovaný prístup zaisťuje, že sa naplánuje, vykonáva a potom vyhodnotí každý krok terapie. ICF (medzinárodná klasifikácia fungovania, zdravotného postihnutia a zdravia) je základom a dôkazom rôznych prístupov k terapii.
Športová a pohybová terapia uzatvára zásadnú medzeru v zdravotníctve. Pomáha pacientovi: vo vnútri nezávislosti v každodennom živote a vedie k pocitu sociálnej podpory a kontroly nad vlastným zdravím. Integrácia motorických zručností a dlhodobá motivácia sú tiež ústrednými zložkami tejto formy terapie, ktoré sú založené na biopsychosociálnom prístupe WHO WHO, a teda berú do úvahy fyzické, individuálne a sociálne rozmery zdravia.
Celkovo je zrejmé, že pohyb môže byť nielen aktivitou voľného času, ale aj účinným prostriedkom na podporu zdravia. Či už v štúdiu Boho alebo v kontexte terapeutických opatrení, kombinácia pohybu a holistického prístupu spôsobuje, že ľudia využívajú svoj plný potenciál.
Details | |
---|---|
Ort | Dornbirn, Österreich |
Quellen |
Kommentare (0)