Bevegelse for kropp og sjel: Boho Studio tilbyr gode kjøp!

Bevegelse for kropp og sjel: Boho Studio tilbyr gode kjøp!

Dornbirn, Österreich - Boho Studio i Dornbirn muliggjør individuelle bevegelsesopplevelser som styrker både kropp og sinn. Studioet har satt seg målet om å posisjonere bevegelse som en betydelig balanse i hektisk hverdag. Boho Studio tilbyr for tiden en attraktiv 5-serieblokk for alle kurs til en pris av 45 euro i stedet for de vanlige 90 euro. Det varierte spekteret av kurs inkluderer strekk, barre, dans, funksjonell trening og det spesialutviklede treningskonseptet "Lavela".

"Lavela", som ble lansert i samarbeid med forskjellige eksperter: Inne i Valentina Baldauf, gjenspeiler hennes personlige bevegelsestur. Baldauf begynte sin karriere med ballett og rytmisk gymnastikk før hun pådro seg en alvorlig treningsulykke i en alder av 16 år, der hun brøt tre livmorhalsen og ble midlertidig lammet. Etter en lang utvinningsprosess kjempet hun tilbake og deltok til slutt i verdensmesterskapet i Patras i 2007. Hun vil gjerne bruke disse opplevelsene til å oppmuntre andre mennesker, til å tro på seg selv og tillate endringer.

terapeutisk bevegelse i fokus

Bevegelsens betydning blir ikke bare stadig viktigere i fritidsområdet, men også i terapi. Idretts- og bevegelsesbehandling er en strukturert form for bevegelsesfremmelse basert på medisinske diagnoser. Denne terapien utføres av kvalifiserte terapeuter: inni, der individuelle faktorer og bevis spiller en viktig rolle. Målet er å takle helseproblemer på et biologisk, psykologisk og sosialt nivå og å fremme en aktiv livsstil.

Terapien tar sikte på å forbedre pasientens handling og sosiale ferdigheter: å forbedre innsiden og å oppnå atferdsstabilisering eller endring. Integrasjonen av medisinsk, treningsvitenskap, pedagogisk-psykologiske og sosioterapielementer skaper en omfattende forståelse av pasientens behov: inni. De viktigste målområdene inkluderer restaurering og styrking av kroppsfunksjoner, reduksjon av svekkelser og fremme deltakelsesferdigheter.

tverrfaglige tilnærminger og faser av terapi

Sport og bevegelsesbehandling foregår i tre klart definerte faser: unnfangelse, realisering og evaluering. Denne strukturerte tilnærmingen sikrer at hvert trinn i terapien er planlagt, utført og deretter evaluert. ICF (internasjonal klassifisering av funksjon, funksjonshemming og helse) er grunnlaget og bevisene for de forskjellige terapitilnærmene.

Sports- og bevegelsesbehandling stenger et avgjørende tilbudsgap i helsevesenet. Det hjelper pasienten: Inne i uavhengigheten i hverdagen og fører til en følelse av sosial støtte og kontroll over ens egen helse. Integrasjonen av motoriske ferdigheter og langvarig motivasjon er også sentrale komponenter i denne formen for terapi, som er basert på den biopsykososiale tilnærmingen til WHO og dermed tar hensyn til fysiske, individuelle og sosiale dimensjoner av helse.

Totalt sett kan det sees at bevegelse ikke bare kan være en fritidsaktivitet, men også et effektivt middel for å fremme helse. Enten i Boho -studioet eller i sammenheng med terapeutiske tiltak, får kombinasjonen av bevegelse og helhetlig tilnærming folk til å utnytte sitt fulle potensiale.