Κίνηση για το σώμα και την ψυχή: Το Boho Studio προσφέρει ευκαιρίες!

Κίνηση για το σώμα και την ψυχή: Το Boho Studio προσφέρει ευκαιρίες!

Dornbirn, Österreich - Το Boho Studio στο Dornbirn επιτρέπει την εμπειρία μεμονωμένης κίνησης που ενισχύουν τόσο το σώμα όσο και το μυαλό. Το στούντιο έχει θέσει τον στόχο της τοποθέτησης της κίνησης ως σημαντική ισορροπία στην ταραχώδη καθημερινή ζωή. Το Boho Studio προσφέρει επί του παρόντος ένα ελκυστικό μπλοκ 5 σειράς για όλα τα μαθήματα σε τιμή 45 ευρώ αντί για τα κανονικά 90 ευρώ. Το ποικίλο φάσμα των μαθημάτων περιλαμβάνει τέντωμα, barre, χορό, λειτουργική εκπαίδευση και την ειδικά αναπτυγμένη ιδέα κατάρτισης "Lavela".

"Lavela", η οποία ξεκίνησε σε συνεργασία με διάφορους εμπειρογνώμονες: Inside Valentina Baldauf, αντικατοπτρίζει το προσωπικό της ταξίδι κίνησης. Η Baldauf ξεκίνησε την καριέρα της με μπαλέτο και ρυθμική γυμναστική πριν υπέστη ένα σοβαρό ατύχημα κατάρτισης στην ηλικία των 16 ετών, στο οποίο έσπασε τρεις αυχενικούς σπονδύλους και προσωρινά παραλύθηκε. Μετά από μια μακρά διαδικασία ανάκαμψης, πολέμησε πίσω και τελικά συμμετείχε στο Παγκόσμιο Κύπελλο του Πάτρα το 2007. Θα ήθελε να χρησιμοποιήσει αυτές τις εμπειρίες για να ενθαρρύνει άλλους ανθρώπους να πιστεύουν στον εαυτό τους και να επιτρέψουν αλλαγές.

Θεραπευτικό κίνημα σε εστίαση

Η σημασία της κίνησης δεν γίνεται μόνο όλο και πιο σημαντική στην περιοχή αναψυχής, αλλά και στη θεραπεία. Η αθλητική και η μετακίνηση είναι μια δομημένη μορφή προώθησης κίνησης με βάση τις ιατρικές διαγνώσεις. Αυτή η θεραπεία πραγματοποιείται από ειδικευμένους θεραπευτές: μέσα, όπου οι μεμονωμένοι παράγοντες και τα στοιχεία διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο. Ο στόχος είναι να αντιμετωπιστούν τα προβλήματα υγείας σε ένα βιολογικό, ψυχολογικό και κοινωνικό επίπεδο και να προωθηθεί ένας ενεργός τρόπος ζωής.

Η θεραπεία στοχεύει στη βελτίωση της δράσης και των κοινωνικών δεξιοτήτων του ασθενούς: να βελτιώσει το εσωτερικό και να επιτευχθεί σταθεροποίηση ή αλλαγή συμπεριφοράς. Η ενσωμάτωση των ιατρικών, εκπαιδευτικών επιστημών, παιδαγωγικής-ψυχολογικής και κοινωνικοθεραπείας δημιουργεί μια ολοκληρωμένη κατανόηση των αναγκών του ασθενούς: μέσα. Οι κύριοι τομείς -στόχοι περιλαμβάνουν την αποκατάσταση και την ενίσχυση των λειτουργιών του σώματος, τη μείωση των διαταραχών και την προώθηση των δεξιοτήτων συμμετοχής.

Διεπιστημονικές προσεγγίσεις και φάσεις θεραπείας

Η θεραπεία αθλητισμού και κίνησης λαμβάνει χώρα σε τρεις σαφώς καθορισμένες φάσεις: σύλληψη, υλοποίηση και αξιολόγηση. Αυτή η δομημένη προσέγγιση εξασφαλίζει ότι προγραμματίζεται κάθε βήμα της θεραπείας, πραγματοποιείται και στη συνέχεια αξιολογείται. Η ICF (διεθνής ταξινόμηση της λειτουργίας, της αναπηρίας και της υγείας) αποτελεί τη βάση και τα στοιχεία για τις διάφορες προσεγγίσεις θεραπείας.

Η θεραπεία αθλητισμού και κίνησης κλείνει ένα κρίσιμο κενό εφοδιασμού στην υγειονομική περίθαλψη. Βοηθά τον ασθενή: μέσα στην ανεξαρτησία στην καθημερινή ζωή και οδηγεί σε ένα αίσθημα κοινωνικής υποστήριξης και ελέγχου της δικής του υγείας. Η ενσωμάτωση των κινητικών δεξιοτήτων και των μακροπρόθεσμων κινήτρων αποτελούν επίσης κεντρικά συστατικά αυτής της μορφής θεραπείας, τα οποία βασίζονται στην βιοψυχοκοινωνική προσέγγιση της ΠΟΥ και έτσι λαμβάνουν υπόψη τις φυσικές, ατομικές και κοινωνικές διαστάσεις της υγείας.

Συνολικά, μπορεί να φανεί ότι η κίνηση μπορεί όχι μόνο να είναι μια δραστηριότητα αναψυχής, αλλά και ένα αποτελεσματικό μέσο προώθησης της υγείας. Είτε στο στούντιο Boho είτε στο πλαίσιο των θεραπευτικών μέτρων, ο συνδυασμός κίνησης και ολιστικής προσέγγισης αναγκάζει τους ανθρώπους να εκμεταλλευτούν πλήρως τις δυνατότητές τους.