Červené izby sa zvyšujú: Koľko Rakúšanov je skutočne ovplyvnených!

Červené izby sa zvyšujú: Koľko Rakúšanov je skutočne ovplyvnených!

Österreich - Šokujúca štúdia ukázala, že takmer 14 percent respondentov pravidelne zažíva nočné mory v Rakúsku. These results were presented by research on Courtney Bolstad, including Vienna psychologist Brigitte Holzinger, and published the findings in the Journal of Sleep Research. Štúdia zahŕňala 15 854 účastníkov v celkom 16 krajinách, pričom 798 ľudí z Rakúska bolo rozhovorov, ktorí boli vo veku od 18 do 99 rokov.

Výsledky ukazujú, že 60 percent rakúskych respondentov uvádza častú spomienku na svoje sny. Tento počet predstavuje nárast v porovnaní s rokom 2019, kde 56,1 % informácií má časté spomienky na vysnívanie. V medzinárodnom porovnaní majú Brazília a Nemecko aj vysoké hodnoty; V Brazílii si v Nemecku užívajú časté spomienky na vysnívané spomienky 68,3 percenta a 39,1 %.

Zvýšenie nočných morí

Štúdia tiež zaberá nárast nočných morí všeobecne. V roku 2021 11 percent opýtaných uvádzaných na celkovom mieste, ktoré majú nočné mory týždenne alebo viac, čo zodpovedá zvýšeniu o 4,1 percentuálneho bodu v porovnaní s rokom 2019. V Rakúsku bol tento podiel 13,7 %, čo predstavuje nárast o 5,8 percentuálneho bodu.

Štúdia sa tiež zameriava na trvanie spánku, čo má významný vplyv na pamäť snových epizód. Účastníci, ktorí dostali viac ako deväť hodín spánku, mali mieru pripomenutia snov 71,4 percenta, zatiaľ čo to bolo iba 51 percent s menej ako šiestimi hodinami spánku. Ľudia, ktorí spia od šiestich až deväť hodín, zriedka hlásili nočné mory.

Nočné mory v Nemecku a ich obsah

V medzinárodnom rámci sú nočné mory rozšíreným vzhľadom. V Nemecku každú noc zažíva okolo 69 miliónov nočných morí, čo je súčasťou vyššieho počtu 86,2 milióna nočných snov v populácii. Štatisticky to ukazuje, že 80 percent všetkých snov je klasifikovaných ako nočné mory, čo zodpovedá približne 68,96 milióna nočných morí za noc v Nemecku.

Najbežnejší obsah týchto nočných morí je alarmujúci a zložitý. Štatistiky ukazujú, že 37,3 % obsahuje skúsenosti s poklesom, po ktorých nasleduje 26 percent, ktoré sa cítia prenasledovaní. Ďalšími spoločnými motívmi sú neschopnosť presunúť alebo paralýzu (25,1 %) a pocit oneskorenia (23 percent). Smrť alebo zmiznutie zažíva aj 20,8 percenta snívateľa.

• Pád: 37,3%
• Prenasledovanie: 26,0%
• Neschopnosť presunúť/paralýzy: 25,1%
• Oneskorenie: 23,0%
• Zmizne alebo smrť: 20,8%
• Scéna z hororového filmu: 18,9%

Tieto štatistiky nielen ilustrujú frekvenciu nočných morí, ale aj ich zložitý a často obsah úzkosti, ktorý odráža kolektívne nevedomie ľudí. Napriek výzvam, ktoré so sebou prinášajú nočné mory, je záujem o ich vyšetrovanie a porozumenie ich príčinám nepretržitý.

Pre podrobné informácie o štúdii a ďalších vedeckých zisteniach, pohľad na hlásenie OE24 , Krone , ako aj komplexné štatistiky o výskume snov na traeumen.org .