Punaiset huoneet kasvavat: kuinka monta itävaltalaista todella vaikuttaa!

Punaiset huoneet kasvavat: kuinka monta itävaltalaista todella vaikuttaa!

Österreich - Järkyttävä tutkimus on osoittanut, että lähes 14 prosenttia vastaajista kokee säännöllisesti painajaisia Itävallassa. Nämä tulokset esittelivät tutkimuksen Courtney Bolstadissa, mukaan lukien Wienin psykologi Brigitte Holzinger, ja julkaisivat tulokset Journal of Sleep Research -lehdessä. Tutkimus koostui 15 854 osallistujaa yhteensä 16 maassa, ja haastateltiin 798 Itävallan ihmistä, jotka olivat 18–99 -vuotiaita.

Tulokset osoittavat, että 60 prosenttia itävaltalaisista vastaajista ilmoittaa unelmiensa usein muistin. Tämä määrä on lisäys verrattuna vuoteen 2019, jolloin 56,1 prosentin tiedon on oltava usein unelmamuistoja. Kansainvälisessä vertailussa Brasilialla ja Saksalla on myös korkeat arvot; Brasiliassa 68,3 prosenttia ja 39,1 prosenttia nauttivat usein unelmamuistoista Saksassa.

Painajaisten nousu

Tutkimuksessa on myös painajaisten kasvu yleensä. Vuonna 2021 11 prosenttia tutkituista todettiin koko painajaisten viikoittain tai enemmän, mikä vastaa 4,1 prosenttiyksikköä verrattuna vuoteen 2019. Itävallassa tämä osuus oli 13,7 prosenttia, mikä oli 5,8 prosenttiyksikköä.

Tutkimus keskittyy myös unen kestoon, jolla on merkittävä vaikutus unelmajaksojen muistiin. Osallistujien, jotka saivat yli yhdeksän tuntia unta, unelma muistutusaste oli 71,4 prosenttia, kun taas se oli vain 51 prosenttia alle kuusi tuntia unta. Ihmiset, jotka nukkuvat kuudesta yhdeksän tuntia, ilmoittivat harvoin painajaisia.

Painajaiset Saksassa ja niiden sisältö

Kansainvälisessä puitteissa painajaiset ovat laajalle levinnyt ulkonäkö. Saksassa noin 69 miljoonaa painajaista kokee joka ilta, mikä on osa korkeamman tason lukumäärää 86,2 miljoonaa yöunia väestössä. Tilastollisesti se osoittaa, että 80 prosenttia kaikista unista luokitellaan painajaisiksi, mikä vastaa noin 68,96 miljoonaa painajaista yötä kohti Saksassa.

Näiden painajaisten yleisin sisältö on sekä huolestuttava että monimutkainen. Tilastot osoittavat, että 37,3 prosenttia sisältää kokemuksen putoamisesta, jota seuraa 26 prosenttia, jotka tuntevat vainoa. Muita yleisiä aiheita ovat kyvyttömyys liikkua tai halvauksia (25,1 prosenttia) ja viive tunne (23 prosenttia). Kuolemasta tai katoamisesta on myös 20,8 prosenttia unelmoijasta.

• Fall: 37,3%
• vaino: 26,0%
• Kyvyttömyys siirtyä/halvaus: 25,1%
• viivästyminen: 23,0%
• katoa tai kuolema: 20,8%
• Kohtaus kauhuelokuvasta: 18,9%

Yksityiskohtaisia tietoja tutkimuksesta ja muista tieteellisistä havainnoista, katsaus oe24 , Krone samoin kuin traeumen.org .