Nedre østerrikske erobrer Antarktis: Ultra-Running Adventure Without Borders!

Nedre østerrikske erobrer Antarktis: Ultra-Running Adventure Without Borders!

Erlaufschlucht, Österreich - 31 år gamle Yasmin Stoderegger, ultra-løper fra Nedre Østerrike, avskåret imponerende i en konkurranse i Antarktis: Hun tok andreplassen og var den beste kvinnen i løpet. Hun driver stadig lidenskapen sin for ekstreme forhold. "På noen dager løp vi dypt i snøen, hoften dypt med meg," husker Stoderegger, som har trent for hennes Ultra -løp siden sommeren 2023. For sin trening flytter hun til og med til Madeira for å optimalt forberede seg på neste terrengeventyr, spesielt i Erlauf i Purgstall, der hun finner den perfekte omgivelsen for å forbedre hennes

trening i Erlaufschlucht

I Erlaufschlucht, et fascinerende naturområde som ble formet i løpet av den siste istiden, opplever Stoderegger varierte treningsøkter. Turstien fører idyllisk langs elven og tilbyr ikke bare imponerende utsikt, men også utfordrende klatre passasjer. Stoderegger løper her minst 100 kilometer per uke og trenger nye joggesko hver sjette uke for å være godt utstyrt for konkurransene dine. Den prisbelønte løperen med en fleksibel jobb som en tysk lærer på nettet planlegger også turene sine på en slik måte at hun kan akseptere de mest spennende utfordringene. "Jeg føler meg veldig stolt over at jeg gjorde et nytt løp igjen," sier hun om opplevelsene sine.

forholdene under hvilke det trener og driver er av avgjørende betydning. En gang sto hun 45 grader i Namibia, der selv de raskeste løperne nådde sine grenser. Fleksibel trening i Erlauf -juvet lar henne simulere det uforutsigbare været du forventer i internasjonale konkurranser. Utstyret ditt er godt organisert: fra joggesko til førstehjelpssett til spesiell mat for hver konkurranse dag-er alt nøye planlagt. Denne lidenskapen for løping, kombinert med skjønnheten i arten av Erlauf -juvet, gjør hvert løp til en unik opplevelse for Stoderegger.

Du opplever også den fantastiske utsikten og utfordringene fra Erlaufschlucht, som imponerer med robuste bergformasjoner og krystall -klartvann. Informasjon om fotturer i dette unike området tilbyr også bergfex .