Lower Oostenrijks verovert het Antarctica: ultra-lopende avontuur zonder grenzen!

Lower Oostenrijks verovert het Antarctica: ultra-lopende avontuur zonder grenzen!

Erlaufschlucht, Österreich - 31-jarige Yasmin Stodeeregger, ultra-runner uit Lower Oostenrijk, op indrukwekkende wijze afgesneden in een wedstrijd in Antarctica: ze behaalde de tweede plaats en was de beste vrouw in de race. Ze blijft haar passie voor extreme omstandigheden besturen. "Op sommige dagen renden we diep in de sneeuw, hip diep met mij", herinnert Stodeeregger zich, die sinds zomer 2023 voor haar ultra -runs traint. Voor haar training gaat ze zelfs naar Madeira om zich optimaal voor te bereiden op het volgende terreinavontuur, vooral in de erlauf -kloof in Purgstall, waar ze de perfecte setting vindt om haar toestand te verzamelen terwijl ze de verticale meters verzamelt die ze nodig heeft.

Training in de Erlaufschlucht

In de Erlaufschlucht, een fascinerend natuurgebied dat werd gevormd tijdens de laatste ijstijd, ervaringen van Stodeeregger gevarieerde trainingssessies. Het wandelpad leidt idyllisch langs de rivier en biedt niet alleen een indrukwekkend uitzicht, maar ook uitdagende klimpassages. Stoderegger loopt hier minimaal 100 kilometer per week en heeft om de zes weken nieuwe hardloopschoenen nodig om goed uitgerust te zijn voor je wedstrijden. De bekroonde hardloper met een flexibele baan als een online Duitse leraar plant ook haar reizen op zo'n manier dat ze de meest opwindende uitdagingen kan accepteren. "Ik ben erg trots dat ik weer een andere run heb gedaan", zegt ze over haar ervaringen.

De omstandigheden waaronder het traint en runs is van cruciaal belang. Eens stond ze 45 graden in Namibië, waar zelfs de snelste lopers hun grenzen bereikten. Flexibele training in de Erlauf Gorge stelt haar in staat om het onvoorspelbare weer dat u in internationale wedstrijden verwacht te simuleren. Uw apparatuur is goed georganiseerd: van hardloopschoenen tot eerste hulp ingesteld tot speciaal voedsel voor elke dag van de wedstrijd is zorgvuldig gepland. Deze passie voor hardlopen, gecombineerd met de schoonheid van de aard van de Erlauf Gorge, maakt elke run een unieke ervaring voor Stodeeregger.

Ook jij ervaart de adembenemende uitzichten en de uitdagingen van de Erlaufschlucht, die indruk maakt op robuuste rotsformaties en kristalconflicten. Informatie over wandelingen in dit unieke gebied biedt ook Bergfex .