Donji austrijski osvaja Antarktik: Ultra trčanje avantura bez granica!

Donji austrijski osvaja Antarktik: Ultra trčanje avantura bez granica!

Erlaufschlucht, Österreich - 31-godišnji Yasmin Stoderegger, ultra trkač iz Donje Austrije, impresivno je prekinut u natjecanju na Antarktici: zauzela je drugo mjesto i bila je najbolja žena u utrci. Nastavlja voziti svoju strast prema ekstremnim uvjetima. "Nekoliko smo dana trčali duboko u snijegu, hip duboko sa mnom", prisjeća se Stoderegger, koji trenira za svoje ultra vožnje od ljeta 2023. godine. Za svoj trening, ona se čak kreće u Madeiru kako bi se optimalno pripremila za sljedeću avanturu terena, posebno u klisuri Erlaufa, gdje ona pronalazi savršeno učvršćivanje, dok je ona poboljšala svoje stanja.

Trening u Erlaufschlucht

U Erlaufschlucht, fascinantno područje prirode koje je oblikovano tijekom posljednjeg ledenog doba, Stoderegger iskustva s različitim treninzima. Pješačka staza idilički vodi uz rijeku i ne samo da nudi impresivne poglede, već i izazovna prolaska za penjanje. Stoderegger trči ovdje najmanje 100 kilometara tjedno i trebaju nove tenisice svakih šest tjedana kako bi bili dobro opremljeni za vaša natjecanja. Nagrađivana trkačica s fleksibilnim poslom internetskog njemačkog učitelja također planira putovanja na takav način da može prihvatiti najuzbudljivije izazove. "Osjećam se vrlo ponosno što sam opet napravila još jednu vožnju", kaže o svojim iskustvima.

Uvjeti pod kojima trenira i trči su od presudne važnosti. Jednom je stajala 45 stupnjeva u Namibiji, gdje su čak i najbrži trkači dosegli svoje granice. Fleksibilni trening u klisuri Erlauf omogućava joj da simulira nepredvidivo vrijeme koje očekujete u međunarodnim natjecanjima. Vaša je oprema dobro organizirana: od tenisica do prve pomoći postavljene na posebnu hranu za svaki dan natjecanja-sve je pažljivo planirano. Ova strast za trčanjem, u kombinaciji s ljepotom prirode klisure Erlauf, čini svako trčanje jedinstvenim iskustvom za Stoderegger.

I vi doživljavate prekrasne poglede i izazove Erlaufschlucht, koji impresionira hrapavim kamenim formacijama i kristalno -čistom vodom. Podaci o planinarenju u ovom jedinstvenom području također nude Bergfex .