Baja austriaco conquista la Antártida: ¡ultra aventura sin fronteras!

Baja austriaco conquista la Antártida: ¡ultra aventura sin fronteras!

Erlaufschlucht, Österreich - Yasmin StodeRegger, de 31 años, ultra corredor de la baja Austria, se cortó impresionantemente en una competencia en la Antártida: ocupó el segundo lugar y fue la mejor mujer de la carrera. Ella sigue impulsando su pasión por las condiciones extremas. "Algunos días corrimos profundamente en la nieve, en la cadera me profundiza", recuerda StodeRegger, quien ha estado entrenando para sus ultra carreras desde el verano de 2023. Para su entrenamiento, incluso se mueve a Madeira para prepararse de manera óptima para las próximas aventuras de terreno, especialmente en la Garganta de Erlauf en Purgstall, donde encuentra el entorno perfecto para mejorar su condición mientras coloca los metros vértices que necesita.

Entrenamiento en Erlaufschlucht

En el Erlaufschlucht, un área de naturaleza fascinante que fue formada durante la última edad de hielo, StodeRegger experimenta variadas sesiones de entrenamiento. La ruta de senderismo conduce idílicamente a lo largo del río y no solo ofrece vistas impresionantes, sino también desafiantes pasajes de escalada. StodeRegger corre aquí al menos 100 kilómetros por semana y necesita zapatillas nuevas cada seis semanas para estar bien equipado para sus competiciones. El galardonado corredor con un trabajo flexible como maestra en línea alemana también planea sus viajes de tal manera que pueda aceptar los desafíos más emocionantes. "Me siento muy orgulloso de haber vuelto a correr otra vez", dice sobre sus experiencias.

Las condiciones bajo las cuales entrena y corre son de crucial importancia. Una vez que se puso 45 grados en Namibia, donde incluso los corredores más rápidos alcanzaron sus límites. El entrenamiento flexible en el desfiladero de Erlauf le permite simular el clima impredecible que espera en las competiciones internacionales. Su equipo está bien organizado: desde zapatos para correr hasta primeros auxilios hasta alimentos especiales para cada día, todo el día, todo se planifica cuidadosamente. Esta pasión por correr, combinada con la belleza de la naturaleza del desfiladero de Erlauf, hace que cada carrera sea una experiencia única para StodeRegger.

También experimenta las impresionantes vistas y los desafíos del Erlaufschlucht, que impresiona con formaciones rocosas resistentes y agua cristalina. La información sobre los caminatas en esta área única también ofrece bergfex .