Η χαμηλότερη αυστριακή κατακτά την Ανταρκτική: Εξαιρετική περιπέτεια χωρίς σύνορα!

Η χαμηλότερη αυστριακή κατακτά την Ανταρκτική: Εξαιρετική περιπέτεια χωρίς σύνορα!

Erlaufschlucht, Österreich - 31-year-old Yasmin Stoderegger, Ultra-Runner από την Κάτω Αυστρία, εντυπωσιακά αποκοπεί σε έναν διαγωνισμό στην Ανταρκτική: πήρε τη δεύτερη θέση και ήταν η καλύτερη γυναίκα στον αγώνα. Συνεχίζει να οδηγεί το πάθος της για ακραίες συνθήκες. "Σε μερικές μέρες τρέξαμε βαθιά στο χιόνι, ισχίο βαθιά μαζί μου", θυμάται ο Stoderegger, ο οποίος έχει εκπαιδευτεί για τα ultra runs της από το καλοκαίρι του 2023.

Εκπαίδευση στο Erlaufschlucht

Στο Erlaufschlucht, μια συναρπαστική περιοχή της φύσης που διαμορφώθηκε κατά την τελευταία εποχή των παγετώνων, ο Stoderegger βιώνει ποικίλες εκπαιδευτικές συνεδρίες. Το μονοπάτι πεζοπορίας οδηγεί ειδυλλιακά κατά μήκος του ποταμού και όχι μόνο προσφέρει εντυπωσιακές απόψεις, αλλά και προκλητικά αποσπάσματα αναρρίχησης. Ο Stoderegger τρέχει εδώ τουλάχιστον 100 χιλιόμετρα την εβδομάδα και χρειάζεται νέα παπούτσια για τρέξιμο κάθε έξι εβδομάδες για να είναι καλά εξοπλισμένα για τους διαγωνισμούς σας. Ο βραβευμένος δρομέας με μια ευέλικτη δουλειά ως online γερμανικός δάσκαλος σχεδιάζει επίσης τα ταξίδια της με τέτοιο τρόπο ώστε να μπορεί να δεχτεί τις πιο συναρπαστικές προκλήσεις. «Αισθάνομαι πολύ περήφανος που έκανα και πάλι ένα άλλο τρέξιμο», λέει για τις εμπειρίες της.

Οι συνθήκες υπό τις οποίες εκπαιδεύει και τρέχει έχουν κρίσιμη σημασία. Μόλις βρισκόταν 45 μοίρες στη Ναμίμπια, όπου ακόμη και οι ταχύτεροι δρομείς έφτασαν στα όριά τους. Η ευέλικτη εκπαίδευση στο φαράγγι του Erlauf της επιτρέπει να προσομοιώνει τον απρόβλεπτο καιρό που περιμένετε σε διεθνείς διαγωνισμούς. Ο εξοπλισμός σας είναι καλά οργανωμένος: από τα παπούτσια που τρέχουν μέχρι τις πρώτες βοήθειες που έχουν σχεδιαστεί σε ειδικά τρόφιμα για κάθε μέρα-τα πάντα προγραμματίζονται. Αυτό το πάθος για το τρέξιμο, σε συνδυασμό με την ομορφιά της φύσης του φαραγγιού Erlauf, κάνει κάθε τρέξιμο μια μοναδική εμπειρία για τον Stoderegger.

Εσείς επίσης βιώνετε τις εκπληκτικές απόψεις και τις προκλήσεις του Erlaufschlucht, που εντυπωσιάζει με τραχιά βράχια και κρυστάλλινα νερά. Πληροφορίες σχετικά με τις πεζοπορίες σε αυτή τη μοναδική περιοχή προσφέρει επίσης bergfex .