Dolní rakouský dobývá Antarktidu: Ultra-běžící dobrodružství bez hranic!
Dolní rakouský dobývá Antarktidu: Ultra-běžící dobrodružství bez hranic!
Erlaufschlucht, Österreich - 31letá Yasmin Stoderegger, ultra-běh z dolního Rakouska, působivě odříznut v soutěži v Antarktidě: zaujala druhé místo a byla nejlepší ženou v závodě. Stále řídí svou vášeň pro extrémní podmínky. „V některých dnech jsme běželi hluboko ve sněhu, hluboko hluboko se mnou,“ vzpomíná Stoderegger, která trénuje pro své ultra běhy od léta 2023. Pro její trénink se dokonce přesune na Madeiru, aby se optimálně připravila na další terénní dobrodružství, zejména v Erlaufské rokli v purgstall.
školení v Erlaufschlucht
V Erlaufschlucht, fascinující oblasti přírody, která byla formována během poslední doby ledové, Stoderegger zažívá různé tréninkové sezení. Turistická stezka vede idylicky podél řeky a nejen nabízí působivý výhled, ale také náročné horolezecké pasáže. Stoderegger zde běží nejméně 100 kilometrů týdně a potřebuje nové běžecké boty každých šest týdnů, aby byl dobře vybaven pro vaše soutěže. Oceněný běžec s flexibilní prací jako online německý učitel také plánuje své cesty takovým způsobem, že může přijmout nejzajímavější výzvy. „Jsem velmi hrdá, že jsem udělala další běh,“ říká o svých zkušenostech.
Podmínky, za kterých trénuje a běží, mají zásadní význam. Jakmile stála 45 stupňů v Namibii, kde i ti nejrychlejší běžci dosáhli svých limitů. Flexibilní školení v Gorge Erlauf Gorge jí umožňuje simulovat nepředvídatelné počasí, které očekáváte v mezinárodních soutěžích. Vaše vybavení je dobře organizované: od běžeckých bot po první pomoc po speciálních potravinách pro každý soutěžní den-vše je pečlivě naplánováno. Tato vášeň pro běh, kombinovaná s krásou povahy Erlauf Gorge, dělá každý běh pro Stodereggera jedinečným zážitkem.
Také zažíváte úchvatné výhledy a výzvy Erlaufschlucht, které zapůsobí na drsné skalní útvary a křišťálovou vodní vodou. Informace o túvě v této jedinečné oblasti také nabízejí DetailsOrt Erlaufschlucht, Österreich Quellen
Kommentare (0)