Renforcer l'estime de soi: des ateliers contre la pression sur les réseaux sociaux!

Renforcer l'estime de soi: des ateliers contre la pression sur les réseaux sociaux!

Österreich - Dans un monde, dans lequel les idéaux de beauté battant constamment les jeunes, un nouvel atelier en Autriche commence à renforcer l'estime de soi des filles. Selon orf oö , la dressage Susanne Landmann montre que de nombreuses filles n'ont souvent qu'un vocabulaire limité pour les caractéristiques qui vont au-delà des caractéristiques externes. L'atelier est destiné à vous aider à développer une sensation positive pour votre propre corps et à reconnaître vos valeurs intérieures. La sous-gouverneure Christine Haberlander a rendu compte de ses propres expériences douloureuses avec des commentaires de beauté et a souligné l'importance de ces projets.

Lumières sur les médias sociaux

En même temps, l'initiative #ME Workshops propose de manière critique l'influence des médias sociaux sur l'image corporelle des jeunes. Ces ateliers, qui sont destinés aux participants âgés de 13 ans et plus, trois dernières heures et ont lieu. Sous la direction d'un entraîneur, les participants peuvent remettre en question leurs propres termes de beauté et savoir comment les médias influencent leur conscience de soi. Comme L'éducation numérique de la jeunesse décrit, les jeunes reflètent ce que "beau", "normal" et "sain" pour eux. Des exercices tels que dessiner un autoportrait aident à comparer l'image de soi et de l'image externe.

Les ateliers ne sont pas seulement une discussion sur l'extérieur, mais aussi une invitation aux jeunes à faire face à des sujets tels que le comportement alimentaire et à gérer les médias sociaux. Les participants signalent des expériences positives lors des ateliers et soulignent l'importance de pouvoir parler de tels sujets dans un environnement de soutien. Cette initiative joue un rôle important dans l'éducation et le renforcement des jeunes à un moment où ils sont particulièrement vulnérables.