El enfoque en la piel de invierno: ¡los mejores consejos para la piel brillante en Frost!

El enfoque en la piel de invierno: ¡los mejores consejos para la piel brillante en Frost!

nicht angegeben, Österreich - La temporada de frío es un enorme desafío para nuestra piel. El aire de calentamiento seco en el interior y el viento frío a menudo conducen a una piel seca e irritada. Según el columnista de gesund & fit es esencial para ser claro a pesar de estos tensiones. preservar.

Los consejos importantes para el cuidado de invierno incluyen una limpieza suave y el uso de cremas ricas que contienen humedad y lípidos. Estos combinan ingredientes como el ácido hialurónico y los aceites naturales para fortalecer la barrera protectora de la piel y evitar que se seque. Para los labios, se recomienda un bálsamo de cuidado con crecimiento natural, ya que son particularmente susceptibles a la sequía, así como doctor-fückkunft.de énfasizado.

humedad y protección contra el frío

Los sueros y los aceites faciales también pueden hacer una valiosa contribución al mantener la piel de manera intensiva y profundamente. Un suero hidratante bajo la crema del día asegura que la piel permanezca regordeta. Incluso durante los meses de invierno, a menudo se olvida consumir suficiente líquido. El consumo diario de 1,5 a 2 litros de agua es importante para mantener la piel hidratada desde el interior. Una dieta equilibrada con grasas y vitaminas saludables también apoya la piel y ayuda a sobrevivir los meses de invierno sin daños. Los alimentos como los aguacates y las nueces son particularmente valiosos.

Las temperaturas frías y el aire seco en las habitaciones calentadas se compensan con algunas medidas de protección simples. La ventilación y los humidificadores regulares pueden mejorar el aire, mientras que el uso de cremas grasas y la cuidadosa selección de productos de limpieza reciben la película protectora natural de la piel. De esta manera, se pueden minimizar las influencias dañinas y la piel sigue siendo saludable y fresca, incluso en los momentos más helados.