Fokus på vinterhud: De bedste tip til lys hud i frost!

Fokus på vinterhud: De bedste tip til lys hud i frost!

nicht angegeben, Österreich - Den kolde sæson er en enorm udfordring for vores hud. Tør opvarmningsluft inde og kold vind fører ofte til tør, irriteret hud. I henhold til spaltist af gesund & fit er vigtig at være klar til trods for disse understreger. bevare.

Vigtige tip til vinterpleje inkluderer blid rengøring og brugen af ​​rige cremer, der indeholder både fugt og lipider. Disse kombinerer ingredienser såsom hyaluronsyre og naturlige olier for at styrke den beskyttende barriere for huden og forhindre den i at udtørre. For læber anbefales en plejebalsam med naturlig vækst, da de er særligt modtagelige for tørke, såvel som doktor-fückkunft.de understregede.

fugt og beskyttelse mod kold

Serum og ansigtsolier kan også yde et værdifuldt bidrag ved at opretholde huden intensivt og dybt. Et fugtgivende serum under cremen sikrer, at huden forbliver lump. Selv i vintermånederne glemmes det ofte at forbruge nok væske. Daglig drikke 1,5 til 2 liter vand er vigtigt for at holde huden hydreret indefra. En afbalanceret diæt med sunde fedtstoffer og vitaminer understøtter også huden og hjælper med at overleve vintermånederne uden skader. Mad som avocado og nødder er især værdifulde.

Kolde temperaturer og den tørre luft i opvarmede værelser opvejes af et par enkle beskyttelsesforanstaltninger. Regelmæssig ventilation og luftfugtere kan forbedre luften, mens de bruger fedtcremer, og det omhyggelige udvalg af rengøringsprodukter modtager den naturlige beskyttelsesfilm i huden. På denne måde kan skadelige påvirkninger minimeres, og huden forbliver sund og frisk, selv i de mest frostige tider.