Инсталирайте сами Superfoods: Свежи хранителни вещества на перваза!

Инсталирайте сами Superfoods: Свежи хранителни вещества на перваза!

Es gibt keine Adresse oder spezifischen Ort des Vorfalls im gegebenen Text. - Суперхрани са новата тенденция в кухнята! Вместо да разчитате на скъпи стоки от чужбина, лесно можете сами да отглеждате здравословна храна. Микрозелените и кълновете са звездите тук - малките, богоустойчиви растения са не само разнообразни, но и празник за небцето! Според oe24 Те съдържат до 40 пъти повече хранителни вещества, отколкото напълно по-слаби растения и са идеални за всички кухня.

По -специално, отглеждането на Крес е детска игра и е забавно! Имате нужда само от водоустойчив контейнер, като плоски купи или по -дълбоки чинии. Като алтернатива можете да използвате и специални ангели Cress, които улесняват отглеждането още по -лесно. Просто слой с кухненска хартия или памучна вата, навлажнете и разпръснете семената широко - и след няколко дни можете да се насладите на пресните кълнове. Това също се подчертава Моята красива градина , която също препоръчва да се поставят семената като възможно най-гъсто, за да се измъкнат най-много.

Прост и здрав

Малките витамински бомби не само бързо се култивират, но и изключително универсални! Колчета от леща, люцерна или мунг зърна могат бързо да се размножават в стъкло за кълнове. С редовна хигиена и прясна вода вие ставате здравословно допълнение към салати, сандвичи и купи в рамките на няколко дни. Междувременно билки като магданоз, босилек или мента могат да процъфтяват в саксии и не само да обогатят кухнята по отношение на вкуса, но и ароматни. Затова щракнете семената и превърнете кухнята си в малка градина!