Elizabeth Hurley má 60 rokov: jej tajomstvo mladej kráse!

Elizabeth Hurley má 60 rokov: jej tajomstvo mladej kráse!

<ul> <li>Ort, Land</li> </ul> - 10. júna 2025 britská herečka a modelka Elizabeth Hurley oslavuje svoje 60. narodeniny a vyzerá to, že mala iba 40 rokov. Dlhuje jej mladistvý vzhľad jasným zásadám, ktoré sú kombináciou prírodnej starostlivosti o pleť, zdravého stravovania a aktívneho životného štýlu. AS OE24 je Hurley veľkým obhajobou proti plastike a ukladá namiesto prírodných starostlivosti.

Už vo veku 16 rokov uprednostla punkový štýl a chcela byť úmyselne neatraktívna. To sa však zmenilo, keď sa objavila v legendárnych šatách Versace v roku 1994 na premiére „Štyri svadby a smrť“, čo viedlo k jej prielomu. Dnes zdôrazňuje, že jej vzhľad nie je len v genetickej predispozícii, ale aj v jej pozitívnom postoji a jej životnom štýle.

Beauty Essentials a Ošetrovateľská rutina

Ošetrovateľská rutina Elizabeth Hurley je pozoruhodná. Denne používa až desať rôznych produktov vlhkosti a osobitný význam pripisuje cieľovej starostlivosti o tvár a krk. Dôveruje v vysokokvalitné značky, ako je La Mer, a bola lojálnou používateľom séra „Advanced Night Opravy“ od spoločnosti Estée Lauder, ktoré používa dvakrát denne od roku 1995. Tieto informácie podporujú aj

Okrem toho ich kozmetické rituály zahŕňajú suché čistenie a používanie horkých soľných kúpeľov na zdravú pleť. Zdôrazňuje, aké dôležité sú čistota a použitie výrobkov s zložkami vysokej kvality. V starostlivosti o pleť je nielen rozpoznávaná vonkajšia aplikácia, ale aj zdravý životný štýl.

Rutina výživy a pohybu

Hurleyho filozofia zdravia zahŕňa prísnu čistú stravu, v ktorej sa vyhýba spracovaným potravinám a jej trikrát denne, hoci venuje pozornosť nejedeniu po 19:00. Odporúčajú to aj dermatologickí odborníci, ktorí naznačujú výhody stredomorskej stravy, ktorá je bohatá na omega-3 mastné kyseliny a antioxidanty a je prospešná pre zdravie kože. Potraviny, ako sú ryby, olivový olej, orechy a zelená listnatá zelenina, sú v ponuke a prispievajú k spomaleniu starnutia kože, ako napríklad qiez nie.

Ďalším základným kameňom jej životného štýlu je pravidelný pohyb. Hurley uprednostňuje napínacie cvičenia, jogu, záhradníctvo a balet, namiesto klasického tréningu v telocvični. To nielenže pomáha udržiavať telo vhodný, ale podporuje aj pružnosť a zdravie pokožky.

Okrem toho je dobrá hydratácia ústredným prvkom Hurleyho životného štýlu. Začína svoj deň dvoma šálkami teplej vody a zaisťuje, že celý deň konzumuje dostatok tekutiny. Tieto praktiky spojené so zameraním na starostlivosť o seba a dostatočný pokoj ukazujú, že dodržiavanie zdravých návykov ako kľúč k ich nadčasovej kráse.

Details
Ort<ul> <li>Ort, Land</li> </ul>
Quellen

Kommentare (0)