Elizabete Hurlija aprit 60 gadu vecumā: viņas noslēpums jaunajam skaistumam!
Elizabete Hurlija aprit 60 gadu vecumā: viņas noslēpums jaunajam skaistumam!
<ul> <li>Ort, Land</li> </ul> - 2025. gada 10. jūnijā britu aktrise un modele Elizabete Hērlija svin savu 60. dzimšanas dienu un izskatās, ka viņai ir tikai 40 gadi. Tas ir parādā viņas jauneklīgajam izskatam, lai notīrītu principus, kas ir dabiskas ādas kopšanas, veselīgas uzturēšanas un aktīva dzīvesveida kombinācija. As oe24 ir liels, lai aizstāvētu plastisko ķirurģiju, un tā vietā ir dabiska aprūpe.
Jau 16 gadu vecumā viņa deva priekšroku panku stilam un gribēja būt apzināti nepievilcīga. Tomēr tas mainījās, kad viņa parādījās leģendārā Versace kleitā 1994. gadā pirmizrādē “Četras kāzas un nāve”, kas noveda pie viņas izrāviena. Šodien viņa uzsver, ka viņas izskats ir ne tikai ģenētiskā nosliece, bet arī pozitīvā attieksmē un dzīvesveidā.
skaistumkopšanas pamati un kopšanas rutīna
Elizabetes Hurlijas māsu rutīna ir ievērojama. Tas katru dienu izmanto līdz desmit dažādiem mitruma produktiem un piešķir īpašu nozīmi sejas un kakla mērķtiecīgajai aprūpei. Viņa uzticas augstas kvalitātes zīmoliem, piemēram, La Mer, un ir bijusi lojāla "Advanced Night Remonta" seruma no Estée Lauder lietotāja, kuru viņa izmanto divas reizes dienā kopš 1995. gada. Šo informāciju atbalsta arī
Uztura un kustību rutīna
Hurley veselības filozofija ietver stingru tīru ēšanas diētu, kurā viņa izvairās no pārstrādātiem pārtikas produktiem un ēd trīs reizes dienā, lai gan viņa pievērš uzmanību tam, ka viņš neēd pēc pulksten 7:00. To iesaka arī dermatoloģiskie eksperti, kuri norāda uz Vidusjūras reģiona diētas priekšrocībām, kas ir bagāta ar omega-3 taukskābēm un antioksidantiem un ir labvēlīga ādas veselībai. Pārtika, piemēram, zivis, olīveļļa, rieksti un zaļie lapu dārzeņi, ir to ēdienkartē un veicina ādas novecošanās palēnināšanos, piemēram, qiez nē.
Vēl viens viņas dzīvesveida stūrakmens ir regulāra kustība. Hurlijs atbalsta stiepšanās vingrinājumus, jogu, dārzkopību un baletu, nevis klasisko vingrošanas treniņu vietā. Tas ne tikai palīdz saglabāt ķermeni piemērotību, bet arī atbalsta ādas elastību un veselību.
Turklāt laba hidratācija ir centrālais elements Hurlija dzīvesveidā. Viņa sāk savu dienu ar divām tasītēm silta ūdens un nodrošina, ka visu dienu patērē pietiekami daudz šķidruma. Šī prakse kopā ar koncentrēšanos uz sevis aprūpi un pietiekamu mierīgu, parāda, ka veselīgu ieradumu ievērošana ir viņu mūžīgā skaistuma atslēga.
| Details | |
|---|---|
| Ort | <ul> <li>Ort, Land</li> </ul> |
| Quellen | |
Kommentare (0)