Η Elizabeth Hurley γιορτάζει το μυστικό ομορφιάς του 60-her!

Η Elizabeth Hurley γιορτάζει το μυστικό ομορφιάς του 60-her!

Στις 10 Ιουνίου 2025, η βρετανική ηθοποιός και το μοντέλο Elizabeth Hurley γιορτάζει τα 60α γενέθλιά της και μοιάζει να ήταν μόλις 40 ετών. Χρωρίζεται η νεανική εμφάνισή της σε σαφείς αρχές που είναι ένας συνδυασμός φυσικής φροντίδας του δέρματος, υγιεινής διατροφής και ενεργού τρόπου ζωής. Ως oe24 είναι ένας μεγάλος συνάδελφος κατά των πλαστικών χειρουργικών επεμβάσεων και των σετ σε φυσικές περιποίηση.

ήδη στην ηλικία των 16 ετών ευνόησε ένα στυλ πανκ και ήθελε να είναι σκόπιμα μη ελκυστική. Ωστόσο, αυτό άλλαξε όταν εμφανίστηκε σε ένα θρυλικό φόρεμα Versace το 1994 στην πρεμιέρα των "Τέσσερις Γάμοι και ένας Θάνατος", που οδήγησε στην ανακάλυψή της. Σήμερα τονίζει ότι η εμφάνισή της δεν είναι μόνο στη γενετική προδιάθεση, αλλά και στη θετική στάση και τον τρόπο ζωής της.

Ομορφιά Essentials και ρουτίνα νοσηλευτικής

Η ρουτίνα νοσηλευτικής από την Elizabeth Hurley είναι αξιοσημείωτη. Χρησιμοποιεί μέχρι δέκα διαφορετικά προϊόντα υγρασίας καθημερινά και αποδίδει ιδιαίτερη σημασία στην στοχευμένη φροντίδα του προσώπου και του λαιμού. Εμπιστεύεται τα εμπορικά σήματα υψηλής ποιότητας όπως το La Mer και υπήρξε πιστός χρήστης του ορού "Advanced Night Repair" από την Estée Lauder, την οποία χρησιμοποιεί δύο φορές την ημέρα από το 1995.

Επιπλέον, τα τελετουργικά ομορφιάς τους περιλαμβάνουν το βούρτσισμα στεγνό και τη χρήση πικρών λουτρών αλατιού για μια υγιή χροιά. Υπογραμμίζει πόσο σημαντική είναι η καθαρότητα και η χρήση προϊόντων με συστατικά υψηλής ποιότητας. Στην περιποίηση του δέρματος, δεν αναγνωρίζεται μόνο η εξωτερική εφαρμογή, αλλά και ο υγιής τρόπος ζωής.

ρουτίνα διατροφής και κίνησης

Η φιλοσοφία υγείας του Hurley περιλαμβάνει μια αυστηρή διατροφή καθαρής διατροφής, στην οποία αποφεύγει τα επεξεργασμένα τρόφιμα και τρώει τρεις φορές την ημέρα, αν και δίνει προσοχή στο να μην τρώει μετά τις 7 μ.μ. Αυτό συνιστάται επίσης από δερματολογικούς εμπειρογνώμονες που υποδεικνύουν τα πλεονεκτήματα μιας μεσογειακής διατροφής που είναι πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και αντιοξειδωτικά και είναι ευεργετικό για την υγεία του δέρματος. Τα τρόφιμα όπως τα ψάρια, το ελαιόλαδο, τα καρύδια και τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά βρίσκονται στο μενού τους και συμβάλλουν στην επιβράδυνση της γήρανσης του δέρματος, όπως το qiez όχι.

Ένας άλλος ακρογωνιαίος λίθος του τρόπου ζωής της είναι το κανονικό κίνημα. Ο Hurley ευνοεί τις ασκήσεις τεντώματος, γιόγκα, κηπουρική και μπαλέτο, αντί για κλασική κατάρτιση γυμναστικής. Αυτό όχι μόνο βοηθά στη διατήρηση του σώματος, αλλά και υποστηρίζει την ελαστικότητα και την υγεία του δέρματος.

Επιπλέον, μια καλή ενυδάτωση είναι ένα κεντρικό στοιχείο στον τρόπο ζωής του Hurley. Ξεκινά την ημέρα της με δύο φλιτζάνια ζεστό νερό και εξασφαλίζει ότι καταναλώνει αρκετό υγρό όλη την ημέρα. Αυτές οι πρακτικές, σε συνδυασμό με την εστίαση στην αυτο -φροντίδα και την επαρκή ηρεμία, δείχνουν ότι η τήρηση των υγιεινών συνηθειών ως κλειδί για την διαχρονική ομορφιά τους.