Елизабет Хърли отпразнува 60-her изненадваща тайна за красота!

Елизабет Хърли отпразнува 60-her изненадваща тайна за красота!

На 10 юни 2025 г. британската актриса и модел Елизабет Хърли празнува 60 -ия си рожден ден и изглежда, че е била само на 40. Това дължи младежкия си вид, за да изчисти принципите, които са комбинация от естествена грижа за кожата, здравословно хранене и активен начин на живот. Като oe24 е голям застъпник срещу пластичната хирургия и се нахвърля върху естествените грижи.

Вече на 16 -годишна възраст тя предпочита пънк стил и искаше да бъде умишлено непривлекателна. Това обаче се промени, когато тя се появи в легендарна рокля в Версаче през 1994 г. на премиерата на „Четири сватби и смърт“, което доведе до нейния пробив. Днес тя подчертава, че външният й вид е не само в генетичното предразположение, но и в положителното й отношение и начина й на живот.

Основи на красотата и рутинна медицинска сестра

Рутината на медицинските сестри от Елизабет Хърли е забележителна. Той използва до десет различни продукта на влага ежедневно и придава особено значение на целевата грижа за лицето и шията. Тя се доверява на висококачествени марки като La Mer и е лоялен потребител на серума „Advanced Night Repair“ от Estée Lauder, който използва два пъти на ден от 1995 г. Тази информация се подкрепя и от женски здраве

Рутинни хранителни и движение

Здравната философия на Хърли включва строга диета за чисто хранене, в която тя избягва преработените храни и яде три пъти на ден-въпреки че обръща внимание на това, че не яде след 19:00. Това се препоръчва и от дерматологични експерти, които показват предимствата на средиземноморската диета, която е богата на омега-3 мастни киселини и антиоксиданти и е полезно за здравето на кожата. Храни като риба, зехтин, ядки и зелени листни зеленчуци са в менюто им и допринасят за забавяне на стареенето на кожата, като qiez не.

Друг крайъгълен камък от нейния начин на живот е редовното движение. Хърли благоприятства разтягащите упражнения, йога, градинарство и балет, вместо класическо обучение за фитнес. Това не само помага да се поддържа тялото прилягане, но и поддържа еластичността и здравето на кожата.

В допълнение, добрата хидратация е централен елемент в начина на живот на Хърли. Тя започва деня си с две чаши топла вода и гарантира, че по цял ден консумира достатъчно течност. Тези практики, съчетани с акцент върху самостоятелното обслужване и достатъчно спокойствие, показват, че придържането към здравословните навици като ключ към тяхната безвременна красота.

Details
Quellen

Kommentare (0)