فيليكس نيوروثر: ضغط الوالدين والتحدي كأب

فيليكس نيوروثر: ضغط الوالدين والتحدي كأب

Felix Neureuther (40) ، وهو نجم التزلج السابق والمعروف بإنجازاته الرائعة حول منحدر التزلج ، تحديًا جديدًا للعائلة: بصفته أبًا لأربعة أطفال ، يجب عليه تجنب الضغط العالي الذي عانى منه. في بودكاست "بيتزا آند بومز" ، أوضح نيوروثر كم شكل الضغط له ليخطو على خطى والديه المتزحدين الناجحين. وفقًا لعلم النفس في ميونيخ هانا جينش ، تظهر ظاهرة نفسية تعرف باسم "ضغط الضغط بين الأجيال" هنا. حتى لو لم يتم تقديم توقعات واضحة من قبل الوالدين ، فيمكن للأطفال تطوير شعور بالتعرف على تراث الأسرة.

Gench أنه من الأهمية بمكان أن يوضح الآباء لأطفالهم أن قيمتهم لا تعتمد فقط على أدائهم الرياضي أو الأكاديمي. لسوء الحظ ، غالبًا ما يؤدي الضغط القوي لتحقيق النجاح إلى مشاكل عاطفية ، مثل المخاوف وانخفاض تقدير الذات. يدرك Neureuther هذه الظروف ويحاول تمكين أطفاله - Matilda (7) ، Leo (4) ، Lotta (2) وابن مولود جديد - دون ضغط مفرط. "ستكون إشارة إيجابية إذا كان التركيز على فرحة الرياضة وليس على النتائج" ، يؤكد جينش. حتى الآن ، ركز Neureuther بشدة على دوره كأب في السنوات الأخيرة.

وعي جديد للتعامل مع ضغط الأداء

على الرغم من أن Neureuther قد فاز عدد لا يحصى من ميداليات في حياته المهنية ، إلا أنه يرى الآن أهمية نقل علاقة صحية مع أطفاله. "إذا لم يعكس ، يمكن أن ينقل عن غير قصد نفس الضغط" ، يحذر غينش. في الوقت نفسه ، يوفر الوعي بمخاطر الضغط من أجل أداء الفرصة للتصرف بنشاط ضد هذه الأنماط. من خلال التركيز على الفرح والتنمية الشخصية ، يمكن لـ Neureuther مساعدة أطفاله في العثور على علاقة متوازنة بالنجاح الذي يتميز بالرضا الداخلي. وبالتالي ، يجب أن لا يحدد ضغط النجاح الرياضي البيئة المعيشية لأطفالها ، والتي يعتبرها أخصائي التزلج على أنه تحد أكبر.

مع هذا ، يرغب Neureuther في التأكد من أن أطفاله يكبرون في جو يتميز بالفرح والفردية بدلاً من الخوف والتوتر. قد يكون لهذا تأثير إيجابي على تقديرهم لذاتهم ، وهو ما بدوره هو أن كل والد يسعى لأطفالهم ، وخاصة بالنسبة لشخص مثل Neureuther الذي عانى من التوقعات. هذه هي النتائج التي ليست مهمة بالنسبة له فحسب ، بل بالنسبة للعديد من الآباء ، كما هو الحال في تفسيرات صحيفة مسائية munich .