Philipp Raimund Annuled Ski Flying: Fear of the Flight!

Philipp Raimund Annuled Ski Flying: Fear of the Flight!

Planica, Slowenien - Philipp Raimund, een Duitse ski -trui, annuleerde dienovereenkomstig zijn deelname aan de ski -vluchtwedstrijd in Planica. De reden hiervoor is zijn hoogtevrees, waarmee hij normaal goed met elkaar kan opschieten, maar de vereisten voor ski -vliegen vormen een speciale uitdaging. Raimund beschrijft dat hij af en toe oncontroleerbaar reageert op zijn hoogtevrees en de controle over zijn lichaam ongeveer anderhalve seconde verliest. Deze ervaring maakt hem onrustig en versterkt zijn zorgen om een ​​risico te nemen in Planica.

De atleet besloot vrijdag niet aan de eerste individuele vlieg te nemen en zaterdag ook af te zien van de teamcompetitie. Raimund staat bekend als een tweevoudig junior wereldkampioen, waardoor zijn frustratie begrijpelijk is over de situatie. De druk om te beginnen in een van de moeilijkste wedstrijden van zijn carrière is ook versterkt door zijn hoogtevrees. De beslissing om zonder de concurrentie te doen, is daarom een ​​verdedigende maatregel om zijn gezondheid te beschermen.

Psychologische aspecten van competitieve sport

Sportpsychologie speelt een centrale rol in het leven van atleten, vooral in extreme sporten zoals skispringen. Mentale processen zijn cruciaal voor sportprestaties en kunnen worden geoptimaliseerd door gerichte training. Factoren zoals motivatie, zelfvertrouwen en omgaan met stress zijn in deze context van groot belang. Atleten zoals Raimund, die last hebben van speciale mentale uitdagingen, kunnen profiteren van technieken zoals visualisatie, duidelijke doelstellingen en positieve zelfvergrichting.

mentale training kan helpen mentale blokkades te overwinnen en om de controle over emoties en gedachten te herwinnen. Raimund zou sterke zelfeffectiviteitsverwachtingen kunnen ondersteunen, die als cruciaal worden beschouwd voor de bereidheid om in de sportpsychologie te presteren en uiteindelijk zijn hoogtevrees te vergroten. Ontspanningstechnieken zoals ademhalings- en ontspanningsoefeningen, yoga of meditatie bevorderen mentale kracht en dragen bij aan beter stressbeheer.

De uitdagingen waarmee atleten worden geconfronteerd, zijn divers en vereisen vaak een individuele aanpassing van de methoden om effectieve coping -strategieën te ontwikkelen. Vooral in een sport waarin controle en concentratie beslissend zijn, kan de steun van een sportpsycholoog cruciaal zijn om mentale kracht en veerkracht op te bouwen.

Voor Raimund valt het nog te bezien hoe hij in de toekomst zijn hoogtevrees zal beheren om zijn sportdoelen te bereiken. Zijn huidige beslissing illustreert het belang van een gezond mentale evenwicht en de overweging van de psychologische aspecten in competitieve sporten.

Meer informatie over Philipp Raimund is te vinden in de rapporten van krone en spiegel . Voor een dieper inzicht in de sportpsychologie en het belang ervan voor atleten, de pagina De kennis kan worden aanbevolen.