Moka pod kilogramom zgornjega Avstrijca razkriva varanje valute!

Presenetljivo odkritje je povzročilo navdušenje v zgornji Avstriji v Avstriji: Helmut Öttl je skozi samo -test ugotovil, da več sort moke iz domače vikoze ni doseglo določene količine enega kilograma. V drznem primeru je manjkalo celo 50 gramov. Öttl je zastavil svoje nezadovoljstvo z vprašanjem v sobi: "Zakaj vaše enokilone enote v moki nikoli niso napolnjene z enim kilogramom?" Ta težava vrže senco glede zagotavljanja kakovosti v prehranskem sektorju in prikazuje, kako lahko so lahko resni odstopanja v vsakdanjih izdelkih, pa tudi test.de poročila .

Te nepravilnosti v teži moke so še posebej pomembne, če upoštevate, kako pomembne so tudi natančne meritve tudi pri telesni teži. Če želite preveriti svojo težo, pogosto uporabljate indeks telesne mase (BMI) in lestvice telesne maščobe. Te naprave pomagajo razumeti svojo težo in zagotavljajo informacije o tem, ali so potrebne prehranske ali prilagoditve treninga. Vendar pa je profesor Christoph Raschka iz Hessen Sports Medical Association opozoril, da se vrednosti lahko močno razlikujejo, odvisno od tega, katere merilne metode se uporabljajo. Zato je pomembno, da za primerjavo rezultatov vedno uporabite isto lestvico.

Pomen analize telesa

Telesna analiza vključuje tudi odstotek telesne maščobe in mišično maso, ki sta pomembni kazalci zdravja. Ženske bi morale imeti ponavadi delež telesne maščobe od 20 do 35 odstotkov, moški pa od 10 do 25 odstotkov. Prekomerna vsebnost maščob, zlasti na trebušnem območju, ima zdravstvena tveganja, kot sta hipertenzija in diabetes. Da bi dosegli zdravo težo, je priporočljivo nadzorovati prehrano in vključiti redne telesne dejavnosti v vsakdanje življenje. Pritožbe, kot so previsoka ali prenizka vsebnost vode, lahko odkrijejo nadaljnja tveganja in jih ne bi smeli prezreti.