A liszt a kilo-kan felső osztrák alatt felfedi a valuta csalását!

Meglepő felfedezés izgalmat váltott ki Ausztriában, Ausztriában: Helmut Öttl egy önállóságon keresztül találta meg, hogy az otthoni Vicose többféle lisztfajta nem felel meg a megadott egy kilogramm megadott mennyiségének. Egy zsarnoki esetben még 50 gramm is hiányzott. Öttl feltette elégedetlenségét a szobában lévő kérdéssel kapcsolatban: "Miért vannak az egy kilo-egységeid a lisztben soha nem töltöttek meg egy kilóval?" Ez a probléma árnyékot okoz az élelmiszer-ágazat minőségbiztosításáról, és megmutatja, hogy milyen súlyos eltérések lehetnek a mindennapi termékekben, valamint a teszt.de jelentések .

A liszt súlyának ezek a szabálytalanságai különösen relevánsak, ha figyelembe vesszük, hogy a testtömeg szempontjából milyen fontos mérések is vannak. Ha ellenőrizni szeretné a súlyát, gyakran használja a testtömeg -indexet (BMI) és a testzsír skálákat. Ezek az eszközök segítenek megérteni a saját súlyodat, és információt szolgáltatnak arról, hogy szükség van -e táplálkozási vagy edzésbeállításokra. Christoph Raschka professzor azonban a Hessen Sports Medical Association -ból figyelmeztette, hogy az értékek nagymértékben változhatnak, attól függően, hogy mely mérési módszereket alkalmazzák. Ezért fontos, hogy mindig ugyanazt a skálát használjuk az eredmények összehasonlításához.

A test elemzésének fontosságát

A test elemzése magában foglalja a testzsírszázalékot és az izomtömeget is, amelyek az egészség fontos mutatói. A nőknek általában testzsír -részesedése 20-35 %, a férfiak 10-25 % -kal kell rendelkezniük. A túlzott zsírtartalom, különösen a hasi területen, olyan egészségügyi kockázatokkal jár, mint a magas vérnyomás és a cukorbetegség. Az egészséges súly elérése érdekében az étrend ellenőrzése és a rendszeres fizikai tevékenységek integrálása a mindennapi életbe. Az olyan panaszok, mint a túl magas vagy túl alacsony test víztartalom, további kockázatokat fedezhetnek fel, és ezeket nem szabad figyelmen kívül hagyni.