Brašno ispod Kilo-An Gornje Austrije otkriva varanje valute!

Iznenađujuće otkriće izazvalo je uzbuđenje u Gornjoj Austriji, Austrija: Helmut Öttl pronađeno je kroz samo -test da nekoliko sorti brašna iz matične vicose nije zadovoljilo navedenu količinu od jednog kilograma. U braznom slučaju nedostajalo je čak i 50 grama. ÖTTL je pitao svoje nezadovoljstvo pitanjem u sobi: "Zašto su vaše jedinice od jednog kilograma u brašnu nikad ispunjene jednim kilogramom?" Ovaj problem baca sjenu na osiguranje kvalitete u prehrambenom sektoru i pokazuje koliko mogu biti ozbiljna odstupanja u svakodnevnim proizvodima, kao i Test.DE.DE.

Ove nepravilnosti u težini brašna posebno su relevantne kada razmotrite koliko su važna precizna mjerenja i kada je riječ o tjelesnoj težini. Ako želite provjeriti svoju težinu, često koristite indeks tjelesne mase (BMI) i ljuske tjelesne masti. Ovi uređaji pomažu u razumijevanju vlastite težine i pružaju informacije o tome jesu li potrebne prehrambene ili prilagodbe treninga. Međutim, profesor Christoph Raschka iz Hessen Sports Medical Association upozorio je da se vrijednosti mogu uvelike razlikovati, ovisno o tome koje se metode mjerenja koriste. Stoga je važno uvijek koristiti istu ljestvicu za usporedbu rezultata.

Važnost analize tijela

Analiza tijela također uključuje postotak tjelesne masti i mišićnu masu, koji su važni pokazatelji zdravlja. Žene bi obično trebale imati udio tjelesne masti od 20 do 35 posto, a muškarce od 10 do 25 posto. Prekomjerni udio masti, posebno u trbušnom području, ima rizike za zdravlje poput hipertenzije i dijabetesa. Da bi se postigla zdrava težina, preporučuje se kontrolirati prehranu i integrirati redovne fizičke aktivnosti u svakodnevni život. Žalbe poput previsoke ili preniske sadržaje vode u tijelu mogu otkriti daljnje rizike i ne treba ih zanemariti.