Ein aufregender Gesundheitstag erhellte am Samstag das Dominikanerkloster in Prenzlau! Organisiert vom Netzwerk für ganzheitliche Gesundheit, das 2020 von Peggy Braun ins Leben gerufen wurde, bot die Veranstaltung eine Fülle an praktischen Tipps für die ganze Familie. Mit einem klaren Fokus auf die ganzheitliche Betrachtung von Körper, Geist und Seele, wurde den Besuchern vermittelt, dass es nicht nur um die Behandlung von Symptomen geht, sondern um die Suche nach den Ursachen für eine nachhaltige Gesundheitsverbesserung.
Die Teilnehmer konnten sich auf ein abwechslungsreiches Programm freuen, das von Naturheilkunde bis zu systemischen Lösungsansätzen reichte. Heilpraktikerin und Hebamme Bettina Reinhardt eröffnete den Tag mit einem praxisnahen Vortrag über die naturheilkundliche Behandlung von Erkältungen. Sie empfahl Hagebuttenmus zur Stärkung des Immunsystems und präsentierte effektive Hausmittel wie Holunderbeerensaft, der akute Infekte lindern kann. Für Husten und Heiserkeit gab sie wertvolle Tipps, darunter selbstgemachten Hustensaft aus Zwiebeln und Thymian sowie Ingwerwickel zur Linderung von Bronchitis.
Familienkonflikte und heilende Frequenzen
Sebastian Seitz, Reinhardts Partner, beleuchtete die oft konfliktbeladenen Feiertage in seinem Vortrag „Weihnachtszeit = Familienstreit?“. Er gab Einblicke in Lösungsansätze für familiäre Spannungen während der festlichen Zeit. Zudem erklärte Ergotherapeutin Romy Samuel, wie heilende Frequenzen und Klänge den Körper unterstützen können. Jens Lehmann, Heilpraktiker aus Templin, sprach über die Herausforderungen und Chancen der Wechseljahre und wie diese Lebensphase aktiv gestaltet werden kann.
Den krönenden Abschluss bildete Beatrice Nork-Mähl mit ihrem Vortrag über die Bedeutung von Bewegung und positivem Denken im Alltag. Das Netzwerk plant, auch im kommenden Jahr weitere Gesundheitstage anzubieten und freut sich auf Themenvorschläge aus der Bevölkerung. Wer Ideen hat, kann sich gerne per E-Mail melden!
