Tampon de salle de bain à glace à Gramastetten: Conseils du professionnel des mélanges de baignade courageux!

Tampon de salle de bain à glace à Gramastetten: Conseils du professionnel des mélanges de baignade courageux!

Gramastetten, Österreich - Le 6 décembre, Nicholas Day, un événement extraordinaire a eu lieu dans le Rodlbad à Gramastetten, qui intéressait les participants et pour la santé. Les initiateurs Andreas et Gregor Luckeeder ont rassemblé un groupe de passionnés de patinoire qui se rencontrent régulièrement pour la soi-disant piscine de glace. En cette journée spéciale, le professionnel de la piscine de glace Daniel Fetz était un invité et a donné de précieux conseils sur l'art de la piscine de glace. Selon meinzirk.at

Le professionnel de la baisse d'Ice, même à partir de gramastettes, a arrêté une séance de respiration libre devant la piscine de glace pour aider les participants à mieux gérer le froid. Avec un coup de poing au réchauffement après la salle de bain, il a expliqué que le réchauffement immédiat dans la baignoire ou sous la douche chaude après la piscine de glace peut être nocive pour la santé. Au lieu de cela, mettre des vêtements chauds est une méthode plus sûre pour ramener le corps à la température. Fetz a également expliqué le soi-disant stimulus hormétique qui survient pendant le bain de glace, et ses effets positifs sur la santé, qui est examiné plus en détail dans une interview dans le livret du programme de décembre.

Santé dans la mise au point

Les réunions régulières du timbre de la piscine de glace permettent non seulement aux participants de nouer de nouvelles amitiés, mais aussi de découvrir les avantages pour la santé de la piscine de glace. La communauté du bar à glace grandit et le plaisir du plaisir froid attire des parties de plus en plus intéressées. Cet événement spécial le jour de la Saint-Nicolas représente non seulement un point culminant de la série de réunions, mais montre également l'enthousiasme continu pour la thérapie froide dans les gramastettes, qui peut affecter à la fois le puits physique et mental, comme Fetz l'a mentionné catégoriquement.