Revoluționează sănătatea intestinală: nutriția ca cheie pentru bine!

Într -un nou episod al podcastului „Lebenswerk”, produs de Spitalul Milostivului Brothers St. Veit, rolul esențial al intestinului pentru sănătate este iluminat. Medicii seniori Dagmar Sobe-Schmid și primarul Hans Peter Gröchenig discută despre modul în care nutriția și postul corect susțin microbiomul, care este mult mai mult decât doar responsabil pentru digestie. The focus is on healthy fiber: Sobe-Schmid emphasizes that their intake is a real "gamechanger" for well-being, while industrial food and sugar lead to the microbiome impoverished, which has a negative impact on the body, how Klick-kaerntten.at a raportat.

Grandy avertizează cu privire la consecințele unei diete scăzute -fibrare care nu poate afecta doar intestinul, ci și întregul sistem de sănătate. Această dietă ar putea duce la boli cardiovasculare și diabet, printre altele. În plus, programul unic „Coping School” este menționat în legătură cu podcast -ul, care este oferit de surorile milostive din Viena. Acest program de zece membri tratează îngrijirea adecvată a persoanelor cu obezitate, oferind sfaturi nutriționale și terapie de mișcare. Costurile pentru participanții cu un indice de masă corporală de la 30 sunt acoperite de asigurarea de sănătate.

microbiom și sănătate

sensul microbiomului nu este accentuat doar în podcast, ci și bazat pe rezultatele actuale ale cercetării. Conform dr-hillmann.de , este documentată legătura dintre bolile cronice și așezarea bacteriană în intestin. Corpul uman găzduiește o varietate de microorganisme care joacă un rol crucial în apărarea imunitară și promovează sănătatea celulelor intestinale. Factorii de mediu și obiceiurile alimentare nesănătoase pot perturba semnificativ acest echilibru microbiologic, ceea ce poate duce la simptome precum intestinul iritabil sau alergii. Prin urmare, restaurarea acestui echilibru este de o importanță deosebită prin preparate speciale și schimbarea dietetică pentru a îmbunătăți digestia și absorbția nutrienților.