Революционизирайте чревното здраве: Храненето като ключ към добре биене!

В нов епизод на подкаста „Lebenswerk“, произведен от болницата на милостивите братя Сейнт Вейт, съществената роля на червата за здраве е осветена. Старши лекари Dagmar Sobe-Schmid и първичен Hans Peter Gröchenig обсъждат колко правилното хранене и гладуване поддържат микробиома, което е много повече от просто отговорно за храносмилането. Фокусът е върху здравословните фибри: Sobe-Schmid подчертава, че приемът им е истински „геймхангер“ за благополучие, докато индустриалната храна и захар водят до обеднялата микробиома, която има отрицателно въздействие върху тялото, как klick-kaernten.at .

; Тази диета може да доведе до сърдечно -съдови заболявания и диабет, наред с други неща. В допълнение, уникалната програма "Sophing School" се споменава във връзка с подкаста, който се предлага от милостивите сестри във Виена. Тази програма за десет членове се занимава с адекватната грижа за хората със затлъстяване, като предлага хранителни съвети и терапия с движение. Разходите за участниците с индекс на телесна маса от 30 се покриват от здравно осигуряване.

Микробиом и здраве

Значението на микробиома не се подчертава само в подкаста, но и подкрепено от настоящите резултати от изследванията. Според dr-hillmann.de , се документира връзката между хроничните заболявания и утаяването на бактериите в червата. Човешкото тяло се помещава различни микроорганизми, които играят решаваща роля в имунната защита и насърчават здравето на чревните клетки. Факторите на околната среда и нездравословните хранителни навици могат значително да нарушат този микробиологичен баланс, което може да доведе до симптоми като раздразнително черво или алергии. Следователно възстановяването на този баланс е от голямо значение чрез специални препарати и промяна на диетата за подобряване на храносмилането и усвояването на хранителни вещества.