Demenz ist mittlerweile ein gefürchtetes Thema, das immer mehr Menschen in Deutschland betrifft. Derzeit sind schätzungsweise 1,8 Millionen Bürgerinnen und Bürger an dieser Nervenkrankheit erkrankt, und Prognosen zufolge könnte diese Zahl bis zum Jahr 2050 auf 2,8 Millionen steigen. Besonders alarmierend ist, dass diese Krankheit, insbesondere die häufigste Form Alzheimer, nicht heilbar ist, sondern nur der Verlauf verlangsamt werden kann. Diese Fakten verdeutlichen die Notwendigkeit, sich mit den Risikofaktoren für Demenz auseinanderzusetzen.
Ein zentrales Element in der Forschung ist die Identifizierung von Hauptrisikofaktoren, die zur Entstehung von Demenz führen können. Vor kurzem hat ein Team von Wissenschaftlern vom University College London Daten von 27 Studien aus einem Zeitraum von 68 Jahren ausgewertet. In diesem weitreichenden Forschungsprojekt wurden neben genetischen Faktoren fünf weitere Risiken identifiziert, die das Demenzrisiko erheblich erhöhen. Hierzu zählen Diabetes, Fettleibigkeit, Bluthochdruck, Rauchen sowie das Bildungsniveau.
Die Rolle des Bluthochdrucks
Eine herausragende Erkenntnis dieser Studien ist, dass Bluthochdruck, medizinisch auch als Hypertonie bezeichnet, der größte Risikofaktor für die Entwicklung von Demenz ist. Bluthochdruck wird definiert als ein Blutdruck, der dauerhaft über den Normalwerten liegt und gehört zu den kardiovaskulären Erkrankungen, die das Herz und die Blutgefäße betreffen. Eine gezielte Prävention dieser Risikofaktoren könnte entscheidend sein, um die Zahl der Demenzerkrankungen zu senken.
Psychiaterin Naaheed Mukadam, die Hauptautorin der Studie, hat darauf hingewiesen, dass ein gesunder Lebensstil und die Behandlung medizinischer Risiken entscheidend sind. Durch regelmäßige Bewegung, soziale Kontakte sowie die Behandlung von Sehschwäche, Schwerhörigkeit, Bluthochdruck und hohen Cholesterinwerten kann das persönliche Demenzrisiko deutlich gesenkt werden.
Prävention und Aufklärung
Es ist wichtig, in jedem Alter die eigene Hirngesundheit zu unterstützen. Eine ausgewogene Ernährung mit Lebensmitteln, die reich an Nährstoffen und Vitaminen sind, kann langfristig die Hirnfunktion fördern. Dabei ist die Aufklärung über die Frühsymptome von Demenz ebenfalls von großer Bedeutung. Während Alzheimer häufig mit Gedächtnisverlust assoziiert wird, können andere Demenzformen wie die frontotemporale Demenz auch zu persönlichen Veränderungen bei Betroffenen führen.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Wissenschaftler und Gesundheitsexperten den Fokus auf die Prävention von Demenz legen. Die Ergebnisse der Forschung sind ein Weckruf, um die eigene Gesundheit ernst zu nehmen und präventive Maßnahmen zu ergreifen. Ein gesunder Lebensstil und die Vermeidung von Risikofaktoren stellen den Schlüssel zur Bekämpfung dieser besorgniserregenden Erkrankung dar. Für weitere Informationen besuchen Sie bitte die Webseite www.fuldaerzeitung.de.
