11月的最后一条光线：读者热衷于大气摄影比赛！

11月的最后一条光线：读者热衷于大气摄影比赛！

Groißing, Österreich - 在佩格区（Perg District）捕捉了一个壮观的时刻：11月的最后一片阳光！来自穆尼兹巴赫（Münzbach）的读者记者克里斯蒂安·斯特拉（Christian Strach）拍摄了这些神奇的照片，上面是Groißing最后一次温暖的轻型游戏。这些图片不仅是对秋天的好评论，而且还显示了本月塑造的多彩过渡期。邀请读者提交自己的录音，其中包括大气描述。该计划是与食品送货服务 mahlzeit 进行的，该 ，它正在赠送半年供应高Quality -Quality，Frozen Main Distes-一个很好的机会，可以放松前christsmas的时间！

在最近的一项调查中，出现了一个同样令人兴奋的问题：一天中最重要的一餐是什么？根据代表德国新闻机构进行的一项Yougov研究，大多数德国人都将早餐视为当天的重要能源。三分之一的受访者同意早餐是主要餐点。尽管只有第十四人指出每14人，再也没有早餐，但早餐是否实际上是最浓的一餐。来自德国营养学会（DGE）的专家说服了这样的声明，即健康的早餐对于一天开始至关重要。 DGE建议应包括水果，全谷物产品和足够液体的均衡餐。辩论表明，合适的营养对我们的福祉有多重要。根据专家的说法，其他餐点（例如午餐）不应被忽略，因为它们可以为人体提供必要的营养并增强新陈代谢。这清楚地表明，每口叮咬都很重要，不仅早餐是决定性的，而且所有饭菜在健康饮食中都起着重要作用。

虽然晚餐往往会更容易降低消化效果，但问题仍然存在：我们如何最好地设计餐食以保持健康和健康？关于该主题的一些提示和建议有助于从正确的营养开始新的一天，从而可持续提高生活质量。无论是关于11月的最后一片阳光还是正确的营养，主题都是远 - 与该地区及以后的读者相关。