Ultimele raze din noiembrie: cititorii entuziaști de competiția de fotografii atmosferice!

Ultimele raze din noiembrie: cititorii entuziaști de competiția de fotografii atmosferice!

Groißing, Österreich - Un moment spectaculos a fost capturat în districtul Perg: Ultimele raze de soare în noiembrie! Reporterul cititor Christian Strach din Münzbach a făcut aceste fotografii magice ale ultimelor jocuri cu lumină caldă din Groißing. Aceste imagini nu sunt doar o recenzie plăcută a toamnei, dar arată și perioada de tranziție colorată care s -a format în această lună. Cititorii sunt invitați să -și prezinte propriile înregistrări cu descrieri atmosferice. Această inițiativă este realizată în cooperare cu Serviciul de livrare a alimentelor Mahlzeit , care oferă o ofertă pe jumătate de an de mare calificare, principalele preparate congelate -o oportunitate excelentă de a relaxa timpul pre -christmas!

într -un sondaj recent, însă, apare o întrebare la fel de interesantă: Care este cea mai importantă masă a zilei? Potrivit unui studiu YouGov, care a fost realizat în numele agenției de presă germane, majoritatea germanilor văd micul dejun ca fiind energia esențială crește pentru ziua respectivă. O treime dintre respondenți sunt de acord că micul dejun este masa primară. Deși doar fiecare a paisprezecea persoană indică, nu luați niciodată micul dejun, opiniile sunt împărtășite dacă micul dejun este de fapt cea mai puternică masă. Experții Societății Germane pentru Nutriție (DGE) conving cu afirmația că un mic dejun sănătos este important pentru începutul zilei. DGE recomandă ca o masă echilibrată de fructe, produse din cereale integrale și lichid suficient. Dezbaterea arată cât de importantă este alimentația potrivită pentru bunăstarea noastră. Potrivit experților, alte mese - cum ar fi prânzul - nu ar trebui să fie neglijate, deoarece pot furniza organismului nutrienții necesare și pot stimula metabolismul. Acest lucru face clar că fiecare mușcătură contează și nu numai micul dejun este decisiv, dar toate mesele joacă un rol important în alimentația sănătoasă.

În timp ce cina tind să fie păstrată mai ușor pentru a nu afecta efectele digestive, rămâne întrebarea: Cum ne proiectăm cel mai bine mesele pentru a fi sănătoși și potriviți? Există numeroase sfaturi și recomandări pe acest subiect care ajută la începerea zilei cu nutriția potrivită și, astfel, să crească calitatea vieții în mod durabil. Indiferent dacă este vorba despre ultimele raze de soare din noiembrie sau despre nutriția potrivită, subiectele sunt cu mult timp în care sunt de mare relevanță pentru cititorii din district și nu numai.