Pēdējie stari novembrī: lasītāju entuziasma pilns par atmosfēras foto konkursu!

Pēdējie stari novembrī: lasītāju entuziasma pilns par atmosfēras foto konkursu!

Groißing, Österreich - Perg rajonā ir notverts iespaidīgs brīdis: pēdējie saules stari novembrī! Lasītāja reportieris Kristians Stračs no Münzbach uzņēma šos maģiskos fotoattēlus no pēdējām siltās gaismas spēlēm Groißing. Šīs bildes ir ne tikai jauks rudens pārskats, bet arī parāda krāsaino pārejas periodu, kas šomēnes ir veidojis. Lasītāji tiek aicināti iesniegt savus ierakstus ar atmosfēras aprakstiem. Šī iniciatīva tiek veikta sadarbībā ar pārtikas piegādes pakalpojumu Mahlzeit , kas dod pusi gadu augstas kvalitātes, sasaldētus galvenos ēdienus -lielisku iespēju atslābināt pre -christmas laiku!

Nesenā aptaujā tomēr rodas tikpat aizraujošs jautājums: kāda ir dienas vissvarīgākā maltīte? Saskaņā ar YouGov pētījumu, kas tika veikts vācu preses aģentūras vārdā, vairums vāciešu brokastis uzskata par būtisku enerģijas palielināšanu dienā. Trešdaļa respondentu piekrīt, ka galvenā maltīte ir brokastis. Lai arī tikai katrs četrpadsmitais cilvēks norāda, nekad nav brokastis, viedokļi tiek dalīti, vai brokastis patiesībā ir spēcīgākā maltīte. Eksperti no Vācijas Uztura biedrības (DGE) pārliecina paziņojumu, ka dienas sākumā ir svarīgas veselīgas brokastis. DGE iesaka sabalansētu augļu, pilngraudu produktu un pietiekamu šķidrumu maltīti vajadzētu būt. Debates parāda, cik svarīgs ir pareizais uzturs mūsu urbumam. Pēc ekspertu domām, citas maltītes, piemēram, pusdienas, nevajadzētu atstāt novārtā, jo tās var piegādāt ķermenim nepieciešamās barības vielas un palielināt metabolismu. Tas skaidri norāda, ka katra koduma skaita un ne tikai brokastis ir izšķirošas, bet arī visām ēdienreizēm ir svarīga loma veselīgā uzturā.

Kamēr vakariņas mēdz būt vieglākas, lai netraucētu gremošanas efektu, paliek jautājums: kā mēs vislabāk noformējam ēdienreizes, lai būtu veselīgas un piemērotas? Par šo tēmu ir daudz padomu un ieteikumu, kas palīdz sākt dienu ar pareizo uzturu un tādējādi ilgtspējīgi paaugstināt dzīves kvalitāti. Neatkarīgi no tā, vai runa ir par pēdējiem saules stariem novembrī vai par pareizo uzturu, tēmas ir tālu un ir ļoti nozīmīgas rajona lasītājiem un ārpus tās.