Posljednje zrake u studenom: Čitatelji su oduševljeni atmosferskim foto natjecanjem!

Posljednje zrake u studenom: Čitatelji su oduševljeni atmosferskim foto natjecanjem!

Groißing, Österreich - Spektakularni trenutak zarobljen je u okrugu PERG: Posljednje sunčeve zrake u studenom! Reader Reporter Christian Strach iz Münzbacha snimio je ove čarobne fotografije posljednjih igara za toplo svjetlo u Groißingu. Ove slike nisu samo lijep pregled jeseni, već također prikazuju šareno prijelazno razdoblje koje je oblikovalo ovog mjeseca. Čitatelji su pozvani da predaju vlastite snimke s atmosferskim opisima. Ova se inicijativa provodi u suradnji s uslugom dostave hrane mahlzeit , koja daje polugodišnju opskrbu visokom kvalitetom, smrznutom glavnom jelu -veliku priliku za opuštanje vremena pre -christmasa!

U nedavnom istraživanju, međutim, postavlja se jednako uzbudljivo pitanje: Koji je najvažniji obrok dana? Prema YouGov studiji, koja je provedena u ime njemačke agencije za tisak, većina Nijemaca doručak vidi kao osnovna energija pojačana za taj dan. Trećina ispitanika slaže se da je doručak primarni obrok. Iako samo svaka četrnaesta osoba ukazuje, nikad ne doručak, mišljenja se dijele je li doručak zapravo najjači obrok. Stručnjaci njemačkog društva za prehranu (DGE) uvjeravaju se u izjavu da je zdrav doručak važan za početak dana. DGE preporučuje da se sastoji uravnoteženi obrok voća, proizvoda od cjelovitog zrna i dovoljno tekućine. Rasprava pokazuje koliko je prava prehrana za naše dobro. Prema stručnjacima, drugi obroci - poput ručka - ne bi se trebali zanemariti, jer oni mogu opskrbiti tijelu potrebne hranjive tvari i pojačati metabolizam. To jasno daje do znanja da svaki zalogaj broji, a ne samo doručak je presudan, već svi obroci igraju važnu ulogu u zdravoj prehrani.

Dok se večera obično održava lakše kako ne bi narušila probavne efekte, ostaje pitanje: Kako najbolje dizajnirati naše obroke da bismo bili zdravi i fit? Postoje brojni savjeti i preporuke o ovoj temi koji pomažu da se dan započne s pravom prehranom i na taj način povećavaju kvalitetu života održivo. Bilo da se radi o posljednjim sunčevim zrakama u studenom ili pravoj prehrani, teme su daleko i od velike važnosti za čitatelje u okrugu i šire.