Últimos rayos en noviembre: ¡los lectores se entusiasman con la competencia de fotos atmosféricas!

Últimos rayos en noviembre: ¡los lectores se entusiasman con la competencia de fotos atmosféricas!

Groißing, Österreich - Se ha capturado un momento espectacular en el distrito de Perg: ¡los últimos rayos del sol en noviembre! El reportero del lector Christian Strach de Münzbach tomó estas fotos mágicas de los últimos juegos de luz cálida en Groißing. Estas imágenes no solo son una buena revisión del otoño, sino que también muestran el colorido período de transición que ha dado forma a este mes. Se invita a los lectores a enviar sus propias grabaciones con descripciones atmosféricas. Esta iniciativa se lleva a cabo en cooperación con el servicio de entrega de alimentos mahlzeit , que está regalando un suministro medio de alta calidad de platos principales congelados, ¡una gran oportunidad para relajar el tiempo de pre -cristmas!

En una encuesta reciente, sin embargo, surge una pregunta igualmente emocionante: ¿Cuál es la comida más importante del día? Según un estudio de YouGov, que se llevó a cabo en nombre de la agencia de prensa alemana, la mayoría de los alemanes ven el desayuno como impulso de energía esencial para el día. Un tercio de los encuestados está de acuerdo en que el desayuno es la comida principal. Aunque solo cada decimocuarta persona indica, nunca desayune, se comparten opiniones si el desayuno es en realidad la comida más fuerte. Los expertos de la Sociedad Alemana de Nutrición (DGE) convencen con la declaración de que un desayuno saludable es importante para el comienzo del día. El DGE recomienda que consistan una comida equilibrada de fruta, productos de grano integral y líquido suficiente. El debate muestra cuán importante es la nutrición correcta para nuestro bien. Según los expertos, otras comidas, como el almuerzo, no deben descuidarse, ya que pueden suministrar al cuerpo los nutrientes necesarios y aumentar el metabolismo. Esto deja en claro que cada bocado cuenta y no solo el desayuno es decisivo, sino que todas las comidas juegan un papel importante en la alimentación saludable.

Mientras que la cena tiende a mantenerse más fácil para no afectar los efectos digestivos, la pregunta sigue siendo: ¿cómo diseñamos mejor nuestras comidas para que estén saludables y en forma? Existen numerosos consejos y recomendaciones sobre este tema que ayudan a comenzar el día con la nutrición correcta y, por lo tanto, aumentan la calidad de vida de manera sostenible. Ya sea que se trate de los últimos rayos de Sun en noviembre o la nutrición correcta, los temas son muy generales y de gran relevancia para los lectores en el distrito y más allá.