Kafijas bauda no rīta: kā krasi samazināt sirds risku!

Kafijas bauda no rīta: kā krasi samazināt sirds risku!

New Orleans, USA - Visiem kafijas cienītājiem ir aizraujošas ziņas! Saskaņā ar pašreizējo pētījumu, kurā tika pārbaudīti vairāk nekā 40 000 amerikāņu pieaugušo, diennakts laiks, kad mēs dzeram savu mīļoto kafiju, varētu būt izšķiroša mūsu veselībai. Īpaši kafijas baudīšana no rīta rāda, daudzsološas priekšrocības: rīta kafijas dzērājiem ir par 31 % mazāks risks nomirt no sirds un asinsvadu slimībām, kā nedzērējs vai tie, kas visu dienu patērē kafiju, piemēram, Pharmacies umschau ziņots.

Pētījums rāda, ka kafijas dzērāji, kuri no rīta bauda kafiju, ir ne tikai veselīgāki, bet arī viņu nāves risks ir ievērojami samazināts. Dabiski iekaisuma marķieri ķermenī no rīta sasniedz maksimumu, lai kafiju varētu baudīt īstajā laikā, lai optimāli izmantotu tās pretiekaisuma īpašības. Lai arī pētījumi šķiet daudzsološi, joprojām ir jānoskaidro, cik lielā mērā citi dzīvesveida faktori var veicināt šīs zināšanas. Tiem, kas vēlas atrasties drošā pusē, tiek piemēroti šādi: no rīta izbaudiet kafijas tasi, lai optimāli izmantotu gan kofeīna modeli, gan ieguvumus veselībai!