Heat Poškodbe zdravja: proces staranja se pospeši!

Heat Poškodbe zdravja: proces staranja se pospeši!

The alarming results of current research on the heat and its influence on human health provide worrying knowledge. Študija, predstavljena na letni konferenci Ameriškega društva za gerontologijo v Seattlu, kaže, da ekstremne temperature ne povzročajo le akutnih zdravstvenih težav, ampak tudi pospešujejo biološko staranje. Po besedah avtorice Heidi Ledford iz "Nature" lahko učinki vročine, zlasti postavljajo svoje korake, vplivajo na kognitivne spretnosti in vodijo do dolgoročnih škode, ki ni takoj vidna. To bi lahko storili na celični in molekularni ravni, kot pojasnjuje soavtor študije Eun Young Choi z Univerze v Južni Kaliforniji.

Biološka starost in vroči dnevi

Raziskovalci so analizirali "epigenetsko uro" več kot 3.800 ljudi, starih 56 let in več, in ugotovili, da lahko povečanje vroče dni poveča biološko starost. Zlasti je pokazalo, da se vsak deset odstotkov povečanja vročinskih dni poveča molekularno starost za 0,12 leta. Zdi se, da so ljudje v vročih regijah do 0,6 odstotka hitreje, medtem ko krajši toplotni učinki ne kažejo pomembnega vpliva na biološke označevalce, kot poroča "narava".

, ki ga trenutni vročinski val prizadene, so starejši ljudje v Nemčiji, kot poudarja Zvezni center za zdravstveno izobraževanje. Starostni procesi vam otežujejo prilagajanje visokim temperaturam, vaš občutek žeje pa se s starostjo zmanjšuje, kar lahko privede do pomanjkanja tekočine. Prof. dr. Med. Heidrun Thaiss pojasnjuje, da se pri starejših ljudeh zmanjša sposobnost znojenja, zaradi česar se težko odreče vročini. Svetuje vam, da pijete dovolj in ohranite stanovanje hladno, da zmanjšate tveganje za dehidracijo. Poleg tega prosi starejše ljudi, da takoj obiščejo zdravnika v primeru simptomov, kot sta omotica ali povišana temperatura.

Študija ZDA in opozorila BZGA ponazarjajo nujno potrebo po zaščiti posebej ranljivih skupin, kot so starejši v teh skrajnih vročinskih valovih. Informacije o zadostni oskrbi s tekočino so ključne za preprečevanje tveganja zaradi toplote, zlasti v času, ko je mogoče začetne simptome hitro spregledati.

Krone.at O študiji o pospešenem staranju v vročinskih dneh, medtem ko je bzga obveščena o stresu za starejše v sedanjem vročinskem valu.