Rano uklanjanje: Prepoznajte poremećaje spavanja kao rizik puzanja!

Rano uklanjanje: Prepoznajte poremećaje spavanja kao rizik puzanja!

Fulda, Deutschland - Opasnost od demencije mogla bi se prepoznati mnogo prije stvarne pojave simptoma našim navikama spavanja. Najnovija istraživanja pokazuju da su poremećaji spavanja, posebno u REM Sleep -u, tjelesna faza u kojoj doživljavamo živahne snove, kao znakovi upozorenja o neurodegenerativnim bolestima poput Alzheimerove ili Parkinsonove. To se znanje temelji na kanadskoj studiji koja pokazuje da su ljudi koji imaju problema sa svojim ponašanjem spavanja u REM ciklusu do 100 posto povećani rizik od razvoja demencije i ove godine prije dijagnoze, kako javlja novine Fulda.

Njemačko društvo Alzheimer trenutno ima oko 1,8 milijuna ljudi s demencijom u Njemačkoj, iako se broj bolesti neprestano povećavao posljednjih godina. Simptomi demencije, koji uključuju zbrku, gubitak pamćenja i poteškoće u svakodnevnom životu, često dovode do kasne dijagnoze. Osim toga, opsežni epidemiološki pregled pokazuje da ljudi koji spavaju manje od sedam sati po noći u srednjoj dobi imaju značajno povećan rizik od razvoja demencije u starosti. Posebno, ljudi sa šest ili manje sati spavanja prijavljuju stopu demencije od 22 do 37 posto veću, poput istraživanja rezultira u Proučite dr. Séverine sabia.