Световен шампион без зеленчуци: Стефани Вениер разбива всички правила за хранене!

Световен шампион без зеленчуци: Стефани Вениер разбива всички правила за хранене!

Saalbach, Österreich - Ски светът е глава! Стефани Вениер, нашият нов световен шампион на Super-G от Saalbach, се обсъжда интензивно в медиите за необичайните хранителни навици на Стефани Вениер. 31-годишната спортистка на ÖSV, която впечатлява с изключителните си предпочитания към макароните и пицата, винаги строго се е разпределяла с плодове, зеленчуци и салати. "Мама и татко си ухапаха зъбите с мен като малко дете. Опитаха всичко, но аз продължих да плюем", обяснява Вение, който подчертава, че тялото й просто не се нуждае от тези храни. Въпреки нетипичната си диета, тя никога не е имала здравословни проблеми в спорта, но дори и най -добрите си кръвни ценности.

Разнообразие на храненето без зеленина

В друг контекст темата за здравословното хранене е също толкова уместна: идеите за рецепти, които съдържат плодови компоненти, са много популярни. Един пример е плодова зеленчукова салата със сушени червени боровинки. Това е създадено от внимателно приготвени зеленчуци като тиквички и чикоре, както и ароматни плодове, сервирани в вкусна марината. Това показва, че можете също да си приповдигате вкусни и здравословни ястия с пресни и цветни съставки, като daskochrezept.de . Но докато този сорт е за най -голяма тенденция, Venier остава верен на своята линия и показва, че индивидуалността е оправдана и в спорта.