Victoria Beckhams mystiska isvattenhack: Så här lyser du omedelbart!
Victoria Beckhams mystiska isvattenhack: Så här lyser du omedelbart!
Villa Stéphanie, Baden-Baden, Deutschland - Victoria Beckham, känd för sin eleganta stil och skönhetsimperium, avslöjade nyligen sina personliga skönhetshemligheter i en intervju med den tyska ”Vogue”. Förutom att hon grundade sitt eget lyxiga skönhetsmärke, Victoria Beckham Beauty, ger hon värdefulla tips för kvinnor som vill optimera sitt utseende före ett speciellt evenemang. Enligt oe24 rekommenderar Beckham ett imprester i ökar eller mallen med den hladea med den hladea med kullen med iskubben undrar mot svullnad och för en strålande glöd.
Denna metod kan vara särskilt användbar efter en natt på natten eller i händelse av trötthet. Kallt vatten har en föryngrande effekt eftersom det minskade blodkärlen, minskar svullnaden och stimulerar blodcirkulationen. Det finns tre varianter av "Ice Water Hack" att välja mellan:
- Express Method: isbitar lindas i en trasa och sprids försiktigt över ansiktet.
- Intensiv metod: Ansikte i några sekunder i en skål med kallt vatten och isbitar.
- Mild variant: ögonkrämer eller ansiktssprutor i kylen och applicerar det svalt.
Från fitness till näring
Inte bara i skönhetsområdet, Victoria Beckham fäster stor betydelse för hennes hälsa. Tillsammans med sin make David Beckham tränar hon fem dagar i veckan under ledning av sin personliga tränare Bobby Rich. Som Vogue , har hon bytt till viktträning under de senaste fem åren, vilket inkluderar Dabbell och kroppsvikt. Dessa förändringar har förbättrat sin muskelton och styrka avsevärt och är särskilt fördelaktiga för att motverka förlusten av bentäthet och muskelmassa under perimenopaus.
Victoria ser hennes ögonbrynspennor som sin viktigaste skönhetsprodukt. Det är viktigt för henne att ögonbrynen ser naturliga ut. Din karakteristiska sminklinje syftar till att betona färsk, strålande hud och definierade kindben. Hon har också regelbundet wellnessbehandlingar och detoxterapier i Villa Stéphanie i Baden-Baden, Tyskland för att regenerera och koppla av.
Hälsosam kost och livsstil
Victoria har haft samma måltid när det gäller näring i 25 år: grillad fisk och dämpade grönsaker. Hennes man David nämnde i en podcast att hon sällan försökte från sin måltid såvida hon inte var mottaglig för andra rätter med dotter Harper under sin graviditet.Trenderna inom fitnessområdet för kvinnor utvecklas. Nuvarande tillvägagångssätt som cykelbaserad träning, växtbaserad näring och hybridträning får popularitet (se kvinnors hälsa ). Dessa metoder är utformade för att ta hänsyn till individuella behov och livsstilar och därmed säkerställa optimal kondition.
Victoria Beckham förblir en imponerande förebild som inspirerar hans fanbas med praktiska tips och ett tydligt fokus på en hälsosam livsstil.
Details | |
---|---|
Ort | Villa Stéphanie, Baden-Baden, Deutschland |
Quellen |
Kommentare (0)