Viktorijas Bekhemas noslēpumainais ledus ūdens hack: Tā jūs tūlīt spīdat!

Viktorijas Bekhemas noslēpumainais ledus ūdens hack: Tā jūs tūlīt spīdat!

Villa Stéphanie, Baden-Baden, Deutschland - Viktorija Bekhema, kas pazīstama ar savu eleganto stilu un skaistumkopšanas impēriju, nesen intervijā vācu “Vogue” atklāja savus personīgos skaistuma noslēpumus. Papildus sava luksusa skaistumkopšanas zīmola dibināšanai Viktorija Bekhema skaistums, viņa sniedz vērtīgus padomus sievietēm, kuras vēlas optimizēt savu izskatu pirms īpaša notikuma. Saskaņā ar oe24 ar Ice Cubu, kas ir Beckham. pret pietūkumu un par starojošu mirdzumu.

Šī metode var būt īpaši noderīga pēc nakts nakts vai noguruma gadījumā. Aukstam ūdenim ir atjaunojošs efekts, jo tas sašaurināja asinsvadus, samazina pietūkumu un stimulē asinsriti. Ir trīs "ledus ūdens hack" varianti, no kuriem izvēlēties:

• Express metode: Ledus kubi iesaiņo audumā un viegli izklājiet virs sejas.
• Intensīva metode: Dažas sekundes seja bļodā ar aukstu ūdeni un ledus gabaliņiem.
• maigais variants: acu krēmi vai sejas aerosoli ledusskapī un uzklājiet to atdzist.

No fitnesa uz uzturu

Ne tikai skaistumkopšanas zonā Viktorija Bekhema piešķir lielu nozīmi savai veselībai. Kopā ar savu vīru Deividu Bekhemu viņa trenējas piecas dienas nedēļā sava personīgā trenera Bobija Riča vadībā. As Vogue , viņa pēdējos piecos gados ir pārgājusi uz svara apmācību, kurā ietilpst hanteles un ķermeņa svara vingrinājumi. Šīs izmaiņas ir ievērojami uzlabojušas to muskuļu tonusu un izturību, un tās ir īpaši izdevīgas, lai neitralizētu kaulu blīvuma un muskuļu masas zudumu perimenopauzes laikā.

Viktorija savu uzacu zīmuli uzskata par savu vissvarīgāko skaistumkopšanas produktu. Viņai ir svarīgi, lai uzacis izskatās dabiskas. Jūsu raksturīgās kosmētikas līnijas mērķis ir uzsvērt svaigu, starojošu ādu un definētus vaigu kaulus. Viņa arī regulāri bauda labsajūtas ārstēšanu un detoksikāciju terapiju Villa Stéphanie Bādenā-Badenā, Vācijā, lai atjaunotos un atpūstos.

Veselīga ēšana un dzīvesveids

Sieviešu fitnesa zonas tendences attīstās. Pašreizējās pieejas, piemēram, apmācība, kas balstīta uz ciklu, uz augu balstīta uztura un hibrīda apmācība, iegūst popularitāti (sk. sieviešu veselība ). Šīs metodes ir paredzētas, lai ņemtu vērā individuālās vajadzības un dzīvesveidu un tādējādi nodrošinātu optimālu piemērotību.

Viktorija Bekhema joprojām ir iespaidīgs paraugs, kas iedvesmo viņa fanu bāzi ar praktiskiem padomiem un skaidru koncentrēšanos uz veselīgu dzīvesveidu.