Victoria Beckham titokzatos jeges víz hackje: Így ragyogsz azonnal!

Victoria Beckham titokzatos jeges víz hackje: Így ragyogsz azonnal!

Villa Stéphanie, Baden-Baden, Deutschland - Victoria Beckham, az elegáns stílus- és szépségápolási birodalmáról ismert, nemrégiben feltárta személyes szépség titkait a német „Vogue” interjújában. A saját luxus szépségápolási márkájának, a Victoria Beckham Beauty alapításán kívül értékes tippeket ad azoknak a nőknek is, akik egy speciális rendezvény előtt optimalizálni akarják megjelenésüket. A oe24 jégkorlátokat javasol, hogy a sövényt javasolja, hogy a bőr, az oe24 javasolja, hogy a bőrön működő jégkorongok, hogy a skint a bőrbe fogják működni. a duzzanat és a sugárzó ragyogás ellen.

Ez a módszer különösen hasznos lehet egy éjszakai éjszaka után vagy fáradtság esetén. A hideg víznek megújuló hatása van, mivel szűkítette az ereket, csökkenti a duzzanatot és serkenti a vérkeringést. A "jeges víz hack" három változata közül választhat:

  • Expressz módszer: jégkockák egy ruhába tekercselnek és óvatosan eloszlatják az arcon.
  • Intenzív módszer: arc néhány másodpercig egy tál hideg vízben és jégkockákban.
  • Gyengéd változat: szemkrémek vagy arcpermetek a hűtőszekrényben, és felhordja azt hűvös.

a fitnesztől a táplálkozásig

Nem csak a szépségterületen, Victoria Beckham nagy jelentőséggel bír egészségének. A férjével, David Beckham -szel együtt hetente öt napon edz, Bobby Rich személyi edzője irányítása alatt. As Vogue , az elmúlt öt évben a súlyzós edzésre váltott, amely magában foglalja a súlyzót és a testsúlyt. Ezek a változások jelentősen javították izomtónusukat és erejüket, és különösen előnyösek a csontsűrűség és az izomtömeg elvesztésének ellensúlyozására a perimenopauza során.

Victoria a szemöldök ceruzáját látja legfontosabb szépségápolási termékének. Fontos neki, hogy a szemöldök természetesnek tűnjön. Jellemző sminkvonala célja, hogy hangsúlyozza a friss, ragyogó bőrt és a meghatározott arccsontokat. Rendszeresen élvezi a wellness-kezeléseket és a méregtelenítő terápiákat a németországi Baden-Baden-i Villa Stéphanie-ban, hogy regenerálódjon és pihenjen.

Egészséges táplálkozás és életmód

Victoria 25 éve ugyanazt az étkezést tartja a táplálkozás szempontjából: grillezett halak és visszafogott zöldségek. A férje, David egy podcastban megemlítette, hogy az étkezéséből ritkán próbálta, hacsak nem volt hajlandó más ételekre, Harper lányával a terhesség alatt.

A nők fitnesz területének tendenciái alakulnak ki. A jelenlegi megközelítések, mint például a ciklus-alapú képzés, a növényi alapú táplálkozás és a hibrid képzés, népszerűsítik (lásd Nők Egészségét ). Ezeket a módszereket úgy tervezték, hogy figyelembe vegyék az egyéni igényeket és az életmódot, és ezáltal biztosítsák az optimális fitneszt.

Victoria Beckham továbbra is lenyűgöző példakép, amely gyakorlati tippekkel inspirálja rajongói bázisát, és egyértelműen az egészséges életmódra összpontosít.

Details
OrtVilla Stéphanie, Baden-Baden, Deutschland
Quellen

Kommentare (0)