Мистериозният хак за ледена вода на Виктория Бекъм: Ето как греете веднага!

Veröffentlicht:

Von:

Villa Stéphanie, Baden-Baden, Deutschland - Виктория Бекъм, известна със своя елегантен стил и красота империя, наскоро разкри личните си тайни за красота в интервю за немския „Vogue“. В допълнение към основаването на собствената си луксозна марка за красота, Виктория Бекъм, тя дава ценни съвети за жени, които искат да оптимизират външния си вид преди специално събитие. Според oe24 се чуди срещу подуване и за сияен блясък.

Този метод може да бъде особено полезен след нощ на нощ или в случай на умора. Студената вода има подмладяващ ефект, тъй като стесни кръвоносните съдове, намалява подуването и стимулира кръвообращението. Има три варианта на „хак за ледена вода“, от които да избирате:

    ;
  • Интензивен метод: лице за няколко секунди в купа със студена вода и кубчета лед.
  • нежен вариант: кремове за очи или лицеви спрейове в хладилника и го нанесете готино.

от фитнес до хранене

Не само в зоната за красота Виктория Бекъм придава голямо значение на здравето си. Заедно със съпруга си Дейвид Бекъм тя тренира пет дни в седмицата под ръководството на личния си треньор Боби Рич. Като vogue , тя премина на тренировки с тежести през последните пет години, което включва дъмбел и упражнения за телесно тегло. Тези промени значително подобриха мускулния им тонус и силата и са особено изгодни за противодействие на загубата на костната плътност и мускулната маса по време на перименопаузата.

Виктория вижда молив за вежди като най -важния си продукт за красота. За нея е важно веждите да изглеждат естествено. Вашата характерна линия за грим има за цел да подчертае свежа, сияйна кожа и дефинирани скули. Освен това тя редовно се радва на лечение на уелнес и детокс терапии във Вила Стефани в Баден-Баден, Германия, за да се регенерира и да се отпусне.

здравословно хранене и начин на живот

Виктория е имала същото хранене по отношение на храненето в продължение на 25 години: риба на скара и приглушени зеленчуци. Съпругът й Дейвид спомена в подкаст, че тя рядко се опитва от яденето му, освен ако не е възприемчива към други ястия с дъщеря Харпър по време на бременността си.

тенденциите във фитнес зоната за жени се развиват. Текущите подходи като тренировки, базирани на цикъла, растително хранене и хибридни тренировки, получават популярност (виж здравето на жените ). Тези методи са предназначени да вземат предвид индивидуалните нужди и начин на живот и по този начин да осигурят оптимална годност.

Виктория Бекъм остава впечатляващ модел за подражание, който вдъхновява фенската му база с практически съвети и ясен фокус върху здравословния начин на живот.

Details
OrtVilla Stéphanie, Baden-Baden, Deutschland
Quellen