Simone Lugner: Illkezz az ORF bálteremjéhez személyi edzővel!

Simone Lugner: Illkezz az ORF bálteremjéhez személyi edzővel!

John Harris-Fitnesscenter, Österreich - Simone Lugner, a jól ismert Richard Lugner özvegye intenzíven felkészült a "Tánccsillagok" következő szezonjában való részvételére december eleje óta. A neves John Harris Fitness Centerben, Christopher Dengg személyi edzővel együtt edz, akinek megbízta magát, hogy optimálisan növelje fitneszszintjét. As oe24 , most már intenzív otthoni edzést indított, hogy rugalmas legyen. Kezdetben a 34 éves férfi harcolt egy "Mega Muscle Sink" -vel, de ezeknek az időknek vége. Ma büszkén jelentheti be: "A legjobb formában vagyok!"

Simone számára a fitneszprogram nem csak a tiszta állóképességről szólt; Azt is meg akarta győződni arról, hogy aktiválja a megfelelő izomcsoportokat. A Weekend . Noha viccelődve káromkodott az állítólag unalmas gyakorlatokról, már megkerülte, hogy azok korlátozásaikra korlátozódnak, többnyire guggolással, ülésekkel és termikus ligamentumokkal. "A gyakorlatok már túl könnyűek számomra" -mondta Simone, aki biztos abban, hogy a február közepén kezdődő táncképzés kihívásai megkövetelik. A cél az, hogy javítsa mind a fitneszét, mind a ritmus érzését, hogy nagyon messzire juthasson a "Dancing Stars" -on.