Karoline Offigstad Knotten: schokuitsluiting van de Biathlon Squad!

Karoline Offigstad Knotten: schokuitsluiting van de Biathlon Squad!

Norwegen - Karoline Offigstad Knotten maakt niet langer deel uit van het Noorse Biathlon National Cadre. De beslissing van de vereniging kwam als een verrassing en presenteerde de atleet grote uitdagingen. De reden voor haar pensionering ligt in een gepland hoogtetrainingskamp dat ze wilde voltooien, maar dat niet door de vereniging werd goedgekeurd. Offigstad Knotten verklaarde dat ze deze waardevolle ervaring niet mocht gebruiken omdat alle atleten in het team dezelfde programma's moeten doorlopen. Ze beschreef het patroon als een "schok" en benadrukte dat ze nu alleen haar training moest organiseren.

Per Arne Botnan, de leider van het nationale team, legde de maatregelen van de vereniging uit. Hij benadrukte dat ze atleten nodig hebben die het programma honderd procent ondersteunen. Het plan van de vereniging is bedoeld om elk individu de best mogelijke kansen op succes te bieden. In een opmerking zei Offigstad Knotten: "Nieuwsgier zijn betekent niet ontrouw zijn." De situatie illustreert de strikte richtlijnen die heersen in de concurrentiesport van vandaag.

De uitdagingen in Biathlon

De wereld van Biathlon combineert cross -country skiën met precieze schieten en vereist zowel fysieke als mentale fitheid. Een goed gestructureerd trainingsplan is essentieel voor succes in deze veeleisende sport. Biatleten moeten uithoudingsvermogen opbouwen en speciale technologische oefeningen integreren voor het fotograferen in hun training. In de competitie moeten de atleten het hoofd bieden aan een gedefinieerde route en in de tussentijd hun schietpartij op bepaalde punten voltooien, waarbij fouten kunnen leiden tot tijdstraffen die een ernstig effect hebben op de totale tijd.

De training omvat een mix van duurtraining, technologieoefeningen en gerichte fitnesstraining om de prestaties te vergroten. Effectieve oefeningen zoals staande en liegen schieten, evenals specifieke vormen van bewegingen in het skiën van het Cross -Country zijn cruciaal. Coachingtips die een analyse van de sterke en zwakke punten van de atleten bevatten, zijn belangrijk om het trainingsplan aan te passen en mentale kracht te bevorderen.

The Biathlon World Cup en de betekenis ervan

De Biathlon World Cup -kalender is een integraal onderdeel van het wintercompetitieprogramma en stelt hoge eisen aan alle atleten. Endurance Training speelt een sleutelrol voor de prestaties in de concurrentie. Fitnessoefeningen om de spieren te versterken en de algemene fitness te vergroten, zijn essentieel. De technologieoefeningen die de schietvaardigheden optimaliseren, zijn ook bijzonder belangrijk.

De apparatuur van een biatleet omvat cross -country ski -ski's, biatlongeweren en schiethandschoenen. Een combinatie van duurtraining, schiettraining en mentale training is cruciaal voor optimale voorbereiding op concurrentie. Voor atleten zoals Karoline Offigstad Knotten zijn er in de toekomst enkele uitdagingen omdat het haar weg in de Biathlon moet herstructureren.

De huidige Biathlon World Cup -kalender kan worden bekeken op de website van de International Biathlon Union (IBU) en biedt een uitgebreide overzicht van de komende competities.