Alkohol: Zašto manje piti zdravlje!

Alkohol: Zašto manje piti zdravlje!

Worms, Deutschland - alkohol, drevni pratitelj na proslavama i okupljanjima, pokazao se kao zdravstveni neprijatelj. Autor bestselera Bas Kast kritički se bavio ovom temom i postavio vlastitu konzumaciju alkohola. U svojoj novoj knjizi objašnjava štetne učinke alkohola na tijelo i bavi se pitanjem zašto je ova "zdrava čaša vina" dugo bila iluzija. Njegova otkrića temelje se na trenutnim znanstvenim studijama koje dokazuju da je čak i umjerena konzumacija povezana s povećanim rizikom od različitih vrsta raka, uključujući rak dojke i jetre, kao i MedicinhoverHospitals.U Zdravstvene posljedice potrošnje

Alkohol brzo ulazi u krvotok i ima trenutne učinke na mozak i tijelo. Nakon samo nekoliko minuta, koordinacija i prosudba mogu se oslabiti, što je prikazano u simptomima poput nejasnog izgovora i motoričkih ograničenja. Dugoročno, alkohol može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema: oštećenja jetre, srčanih problema, pa čak i oštećenja mozga, samo su neke od mogućih posljedica koje mogu nastati zbog prekomjerne konzumacije. Kast poziva na minimiziranje rizika od ne samo alkohola, što ne samo da povećava kondiciju, već i usporava proces starenja.

Učinak alkohola na imunološki sustav, koji je oslabljen kada se konzumira, posebno je zabrinjavajući. To povećava osjetljivost na infekcije. Osim toga, alkohol utječe na probavni sustav i može dovesti do gastritisa i čira. Istraživanje također pokazuje da žene, čak i s istom konzumacijom, imaju veću koncentraciju alkohola u krvi, što stvara dodatne čimbenike rizika, kao Medoverbals.in . Kast potiče svjesne odluke u vezi s konzumiranjem alkohola kako bi se osiguralo vlastito zdravlje.