Alkohol: Miks juua vähem tervist!

Alkohol: Miks juua vähem tervist!

Worms, Deutschland - Alkohol, iidne kaaslane pidustustel ja kogunemistel, on osutunud tervisevaenlaseks. Enimmüüdud autor Bas Kast käsitles kriitiliselt seda teemat ja seadis oma alkoholitarbimise. Oma uues raamatus selgitab ta alkoholi kahjulikke mõjusid kehale ja tegeleb küsimusega, miks see "tervislik veiniklaas" on juba pikka aega olnud illusioon. Tema leiud põhinevad praegustel teaduslikel uuringutel, mis tõestavad, et isegi mõõdukas tarbimine on seotud suurenenud erinevat tüüpi vähi riskiga, sealhulgas rinna- ja maksavähk, samuti medicalhosospital.in teatis.

tarbimise tervise tagajärjed

Alkohol satub kiiresti vereringesse ja sellel on vahetu mõju ajule ja kehale. Vaid mõne minuti pärast võib koordinatsiooni ja otsustusvõimet halveneda, mis on näidatud sellistes sümptomites nagu selge hääldus ja motoorsed piirangud. Pikas perspektiivis võib alkohol põhjustada tõsiseid terviseprobleeme: maksakahjustused, südameprobleemid ja isegi ajukahjustused on vaid mõned võimalikud tagajärjed, mis võivad tekkida liigsest tarbimisest. Kast nõuab mitte ainult alkoholi riski minimeerimist, mis mitte ainult ei suurenda sobivust, vaid aeglustab ka vananemisprotsessi.

Eriti murettekitav on alkoholi mõju immuunsussüsteemile, mis on nõrgenenud. See suurendab vastuvõtlikkust nakkustele. Lisaks mõjutab alkohol seedesüsteemi ning võib põhjustada gastriiti ja haavandeid. Uuringud näitavad ka, et isegi sama tarbimisega naistel on kõrgem alkoholi kontsentratsioon, mis loob täiendavaid riskifaktoreid, nagu