يعمل الجبن على العجائب: أخيرًا الشخير!

يعمل الجبن على العجائب: أخيرًا الشخير!

Chengdu, China - يمكن أن يحسن الاكتشاف الثوري نوم الملايين من الناس! لقد وجد الباحثون من بريطانيا العظمى أن تناول الجبن يمكن أن يقلل من الشخير وحتى يقلل من خطر توقف التنفس أثناء النوم. According to an extensive study that included 400,000 British patients, regular cheese enjoyment can reduce the risk of this frequent sleep disorder by impressive 28 percent, such as OE24.at ذكرت.

توقف التنفس أثناء النوم هو مرض خطير يؤثر على ما يقرب من مليار شخص في جميع أنحاء العالم ويتميز بانقطاع التنفس والشخير العالي. تكشف الدراسة أن الجبن لا يقلل من الشخير فحسب ، بل يمكنه أيضًا تحسين جودة النوم بشكل كبير. من خلال آليات مثل زيادة مستويات هرمون تستوستيرون وتقليل ضغط الدم ، يمكن أن يكون للجبن تأثير إيجابي على الشعب الهوائية - على عكس الافتراضات السابقة التي تعتبر منتجات الألبان أسوأ لمشاكل التنفس ، مثل bild.de .

الجبن كحل لاضطرابات النوم؟