Vitamin A: Riziko těhotných žen - EU omezuje kosmetiku!

Vitamin A: Riziko těhotných žen - EU omezuje kosmetiku!

EU již přijala opatření: V roce 2025 se výrazně sníží povolené maximální množství retinolu v kosmetických výrobcích. Požadavek, aby se výrobky s retinolem musely také vyznačovat, se také zdá být o to naléhavější. Odborný názor na VKI, zastoupený Birgit Schiller, byl schopen objasnit, že zejména mladé ženy, které získávají tipy ze sociálních sítí, mohou používat produkty, které nepotřebují jejich pokožku a ignorovat zdravotní rizika.

Role vitamínu A ve výživě

Diskuse o retinolu není omezena pouze na kosmetiku, ale také ovlivňuje výživu. Mentalfoodchain zdůrazňuje, že vitamin A je zásadní pro zdraví kůže, orgánů a imunitních funkcí. Vyvážená strava obvykle pokrývá potřebu, se zvířecími zdroji, jako jsou maso a mléčné výrobky, obsahují přímé formy retinolu. Naproti tomu zeleninové jídlo obvykle poskytuje pouze provitamin A, který musí tělo převést, což se často děje neefektivně.

nadměrná zásoba doplňky je nebezpečná a může přinést vážné zdravotní důsledky, jako je zvětšení jater nebo bolest kloubů. Vyvážená strava je proto klíčem k získání potřebných vitamínů ve správném množství bez přijetí rizik předávkování. Potřeba informací o tomto tématu roste, zejména v době, kdy se trendy krásy staly pro mnohé důležitou součástí každodenního života.