Gisele Bündchen: S těmito 100 recepty pro více dobře!

Gisele Bündchen: S těmito 100 recepty pro více dobře!

USA - Supermodelka Gisele Bündchen, známá svým vlivem ve světě módy, vydala svou novou knihu „Nourish“, která je nyní k dispozici také v němčině. Tato práce, která je již v seznamech bestsellerů ve Spojených státech, obsahuje 100 zdravých receptů založených na filozofii vyváženého životního stylu. Jako brigitte.de také nabízíte variantu a praktické pity pro potraviny. Gisele Bündchen se spoléhá na flexibilitu ve výživě a podporuje myšlenku, že jídlo nejen slouží k jídlu jídla, ale především by také mělo podporovat štěstí, energii a spokojenost.

Ve své nové knize Matka tří také poskytuje informace o jejích každodenních stravovacích návycích a receptech, které splňují potřeby její rodiny. Například příprava açaí-míry nebo salátu modlitebního-rukolu, z nichž všechny se spoléhají na živiny a nekonvenční ingredience. Bündchen zdůrazňuje, že zdraví je holistický proces, který zahrnuje všímavé jídlo, pravidelné cvičení a dostatečný spánek. Vaše krédo: „Moje tělo je můj chrám a můj chrám je pro mě posvátný.“